2025年中国谷歌访问终极指南：Google文档、地图和Gmail

当你计划前往中国旅行时，可能会发现无法依靠谷歌地图来定位当地的景点，因为中国防火长城屏蔽了所有谷歌服务，包括 Gmail 和谷歌文档。对某些人来说，这或许算是一种“被迫断联”、远离工作的放松机会；但对我来说，不能随时用谷歌搜索脑海中冒出的奇怪问题（比如：鸡有没有牙？——答案是没有），简直难以忍受。

谷歌每天的搜索量超过 160 亿次（Exploding Topics，2025 年）1，难怪大多数人（包括我自己在内）在得知中国无法使用谷歌时，第一反应都是慌了神。好消息是，如今已有多种行之有效的解决方案。那么，谷歌在中国能用吗？手机上的 eSIM、VPN 和漫游功能都是在中国使用谷歌搜索引擎的简单方法。如果你计划前往中国旅行，建议在到达前设置好首选方案，因为许多相关应用已在中国的应用商店下架。

我整理了这篇分步指南，手把手教大家如何在中国使用谷歌。无论你是希望短期旅行还是长期停留，都能找到最适合的方案。同时，我还列出了出发前的检查清单，包括保存备用验证码、下载 Gmail，以及离线版的云盘和地图等。准备好了吗？那我们就开始吧。

无暇阅读？直接了解 2025 年在中国使用谷歌的最佳方法

如果距离登机只剩几分钟，下表可帮助你快速了解在中国使用谷歌的最佳方法。这些方法均来自游客的真实使用经验，同时参考了 Reddit 用户总结的血泪教训与取舍建议。

谷歌在中国为什么被屏蔽？有哪些影响？

很多人听到“谷歌在中国被屏蔽”时，第一反应是：Chrome 浏览器在中国还能用吗？答案是肯定的，Chrome 浏览器在中国可以正常运行。由于受大陆网络限制，谷歌服务无法在中国使用。这意味着，你将无法访问：

• 谷歌搜索（包括图片和新闻搜索）
• Gmail（网页端与应用端）
• 谷歌云盘、文档、表格、幻灯片及学术搜索
• 谷歌地图与导航
• YouTube
• 谷歌相册与日历
• 其他应用或网站中的谷歌账号登录功能
• 非谷歌网站嵌入的 YouTube 视频或地图组件等

谷歌服务为何被中国限制？2010 年，由于审查制度分歧及网络攻击事件，谷歌撤出了中国大陆的搜索业务（MIT Technology Review，2018 年）2。此后，中国政府的互联网过滤系统（通常被称为“防火长城”(GF)）便持续封锁谷歌域名的访问权限。

该过滤机制不仅让民众无法访问 Google.com，还波及到：

• 依赖谷歌 API 登录或数据同步的应用
• 使用谷歌嵌入组件的网站（如地图、YouTube、人机验证）
• 需要谷歌身份验证的登录服务

这意味着，当你连接到中国大陆网络时，将无法完成查看 Gmail、使用谷歌账号登录旅行应用等许多日常操作。（谷歌中国 / 中国谷歌）

在中国如何使用谷歌：最可靠的解决方法

如果仅在中国停留一两周，国际 eSIM或漫游套餐通常是最便捷的选择。它们开箱即用，能够省去抵达中国的第一天就要调试各种应用的麻烦。

对于需要在中国停留数月的留学生、远程工作者或外籍人士，功能完善的 VPN 往往更为合适。它不仅支持安全访问所有谷歌服务，还能解锁更广阔的互联网资源，长期使用更划算。

在中国旅行如何使用谷歌？在中国旅行时，国际漫游仍是持续访问谷歌的可靠方式之一，但费用可能较高。个人建议不要过度依赖某一种方法，毕竟网络连接可能受到断线或互联网服务提供商限速的影响。务必确保手头有备用方案。在出行前，请下载离线地图，将重要文件保存到设备，并保存好账户的恢复代码。

在中国用 eSIM 访问谷歌

对于短期赴华旅行的用户来说，国际 eSIM 是访问谷歌服务最便捷的方案。激活后，手机就能连接并访问 Gmail、谷歌地图等服务。与依赖中国大陆网络传输数据的本地 SIM 卡不同，特定的全球或区域 eSIM 会将流量路由至中国境外，从而确保谷歌服务顺畅运行。

配置过程十分简单，请按照以下步骤操作：

1. 出行前获取国际 eSIM

选择注明是“国际路由”的全球或区域套餐。确保手机支持 eSIM 功能且为解锁版。

大多数 eSIM 供应商提供 3-5 天的短期套餐，适合短期赴华行程

2. 在手机上安装 eSIM

扫描二维码或在 SIM 卡设置中手动输入代码。建议将二维码及 eSIM 的截图保存到手机相册，以便在离线状态下使用。

部分运营商（如 Google Fi、My Verizon）需要通过其官方应用激活 eSIM

3. 将 eSIM 设为主 SIM 卡

在手机设置中，将 eSIM 设为移动数据的默认选项。仅在需要通话或接收一次性验证码时激活实体 SIM 卡，或禁用实体 SIM 卡以避免额外扣费。

确保禁用自动切换上网卡选项，以免网络连接中断

4. 激活 eSIM 数据漫游

开启数据漫游是确保 eSIM 成功注册并在抵达中国后正常传输数据的必要步骤。部分套餐可能还需要设置自定义 APN（接入点名称），请在“蜂窝数据网络”或“接入点名称”下输入运营商提供的参数。

为了在中国获得最快网速，请将网络设为 5G 优先

5. 打开谷歌服务

测试谷歌地图、Gmail、学术搜索、云盘和文档是否能正常运作。如登录失败，可开启飞行模式并等待约 10 秒后再重试。登录成功后，确保连接不要中断。

确保 eSIM 始终保持连接状态，以免失去谷歌访问权限

比较在中国访问谷歌的最佳 eSIM 方案

如果只是需要保证谷歌服务顺畅运行，eSIM 无疑是最佳选择。但如果计划长期留在中国，建议将 eSIM 与其他方法结合使用，以避免流量超额或网速问题。

在中国如何使用 VPN 访问谷歌

如需长期停留中国，VPN 通常是更优选择。与 eSIM 或漫游服务不同，VPN 不仅支持稳定访问谷歌服务，还能解锁全球大部分互联网资源。关键在于出行前做好充分准备。然而，还是有部分 VPN（如 Astrill VPN 和 ExpressVPN）设有镜像网站，供用户在中国境内下载应用。

1. 安装 VPN

在出发前为设备下载并安装至少一款 VPN 应用。Google Play Store 在中国被屏蔽，其他应用商店也可能限制下载和更新，因此提前准备至关重要。虽然部分 VPN 提供在中国可访问的镜像站点，但大多数仅能通过 Tor 网络访问，这会带来额外麻烦。若能在出发前装好 VPN，就能轻松规避这些问题。

长期套餐通常最划算

2. 启用最重要的 VPN 功能

为提升访问谷歌的成功率，请启用以下设置：

• 启用混淆/隐身模式，在受限网络中隐藏 VPN 连接。此功能可将 VPN 流量伪装成常规互联网流量。
• 改用其他安全协议。如果默认协议连接失效，可尝试使用 OpenVPN 或隐身协议。
• 启用终止开关，以防连接断开时数据泄漏。
• 启用拆分隧道，仅让谷歌应用通过 VPN 传输流量，本地应用保持常规网络连接。
  ExpressVPN 的终止开关功能叫做 Network Lock

3. 连接到服务器

建议优先选择中国香港或日本服务器，这些服务器通常访问谷歌服务通常更顺畅稳定。如果连接速度缓慢或不稳定，尝试更换服务器或协议，直至找到最合适的选择。

在日本多个城市都设有服务器

4. 打开谷歌服务

现在试着访问 Gmail、谷歌搜索、文档、学术搜索或云盘，并保持会话活跃。若频繁触发人机验证，请清除 cookie、切换服务器或在手机上开关飞行模式后重连。

若 Google 无法加载，请尝试切换服务器

比较一览：在中国使用谷歌的最佳 VPN

并非所有 VPN 在中国的表现都同样稳定。根据我们的研究，混淆功能（隐身模式）、可靠的终止开关、在中国周边地区（如中国香港或日本）有服务器以及灵活的协议选择是最关键的特性。以下是顶级中国 VPN 的核心功能对比：

在中国使用国际漫游服务（外国运营商）

我听常去上海的人说，国际漫游通常是访问谷歌服务最快捷的方式。只需在登机前激活运营商的单日套餐，落地后 Gmail 和地图便能立即加载。漫游之所以有效，是因为数据通常通过中国境外运营商网络传输，从而确保谷歌服务可正常使用。但请注意，此方法的费用往往高于其他选项。

1. 出发前开通漫游服务。登录运营商账户或致电客服开通国际漫游，并查看每日或每周资费标准，了解相关费用。
2. 确认在中国境内的网络覆盖范围。部分套餐仅覆盖大中国香港，不含中国大陆。请确保所选套餐明确支持“中国大陆”。
3. 落地后开启漫游功能。进入手机网络设置，启用“数据漫游”选项，等待设备连接至中国境内的合作运营商网络。
4. 测试谷歌服务。打开 Gmail、地图或文档。若无法立即加载，请开启飞行模式后再关闭重试。
5. 监控流量用量。单日套餐通常有隐藏的流量上限，上传大量数据（如发照片或视频通话）可能会迅速耗尽流量额度。

测试方法：在中国访问 Google 各种方案的优劣

我们测试了多种在中国访问谷歌的方式，包括安装和配置多款 VPN，测试不同的服务器位置（如中国香港、日本和新加坡），并启用混淆和终止开关等功能，以评估它们在酒店 WiFi、校园网络和移动数据环境下的表现。同时，我们还购买并激活了 Holiday、Saily 和 Airalo 等全球 eSIM 套餐。

故障排查小贴士：谷歌无法加载

即使一切设置正确，仍可能遇到连接问题。以下是在中国使用谷歌时最常见的问题及对应的快速解决方案：

• VPN 在移动数据下可用，但在 WiFi 网络下无法连接。请先登录酒店或咖啡馆的 WiFi 网络，再重新连接 VPN。若仍无法使用，可尝试切换连接协议（例如 OpenVPN TCP 或 VPN 提供的隐身模式）。
• 反复出现人机验证或登录验证。清除与谷歌域名相关的 cookie，或尝试使用其他浏览器登录。若问题仍未解决，可切换服务器后重试。
• DNS、时间/日期和 TLS 错误。将手机或电脑设置为自动更新时间和日期。确保 DNS 未指向被封锁的服务器，然后清除 DNS 缓存或重置网络设置。
• 酒店/办公室网络的访问限制。部分网络仅允许注册设备访问。如果一台设备能正常使用而另一台无法连接，请联系 IT 部门或前台，将无法正常使用的设备添加到许可列表中。切换 WiFi 频段（2.4GHz 或 5GHz）也有助于恢复连接。

出发前往中国前的检查清单

许多首次赴华旅客最常犯的错误，是误以为抵达后就能下载所有所需应用。然而，中国的应用商店往往会屏蔽 VPN 软件，甚至下架知名工具。这意味着，一旦落地，你可能无法再安装或更新应用。提前做些准备，能为后续旅程省去不少麻烦。以下是出发前务必完成的事项：

• 提前安装工具。在出发前下载谷歌应用、设置 eSIM，并在所有设备上至少安装一款 VPN。同时备份配置文件，以防应用后续更新失败。
• 保存离线地图。提前下载计划前往城市的离线地图，以便在连接中断时也能顺利导航。
• 开启谷歌文档、表格和云盘的离线访问。启用离线模式，确保断网时仍可查看和编辑重要文件。
• 备份登录代码。保存 Gmail和云盘的双重验证备份代码及恢复选项。若在国外无法接收短信，这些代码可避免账户被锁定。
• 检查漫游套餐。若计划使用国际漫游，请提前确认每日流量上限、限速规则，以及套餐是否覆盖中国大陆地区。
• 制定备用方案。不要依赖某一种方法。建议备好全球 eSIM、漫游套餐和预装 VPN，在其中任一一种方法失效时可迅速切换到备用方案。

在登机前完成这些准备工作，可以避免在机场休息室手忙脚乱地下载应用，或在酒店慢速 WiFi 下费力注册账户。

在中国如何安全使用谷歌

在中国访问谷歌，不仅关系到服务加载，更涉及个人数据的安全保护。酒店、机场和咖啡馆的网络往往由数百人共享，因此即便是最基本的隐私防护习惯也显得尤为重要。以下措施可以起到保护作用：

• 出行前强化设备防护。更新操作系统和应用，确保安装最新安全补丁。卸载闲置应用，尤其是那些要求获取大量权限的程序。
• 检查应用权限。仅允许必要应用获取定位、麦克风及后台运行权限，从而在系统发生故障时减少个人数据泄露。
• 启用安全登录机制。为谷歌账户开启双重验证，并离线保存备用验证码。
• 保持“数据卫生”（Data Hygiene）。尽量避免在公共 WiFi 登录敏感账户。定期清除 cookie，使用完毕后退出账户。
• 准备好备选连接方案。准备好备用方案，如 eSIM 或漫游套餐，以防主方案失效，同时避免为了上网而仓促接入不安全的网络环境。

这些小步骤虽易被忽视，却可能决定你的旅程是顺畅无忧，还是陷入账户被锁或遭入侵的困境。作为旅行常客，如果我早点知道这些要诀，本可省去不少麻烦。（在中国使用Google / 谷歌中国 / 中国谷歌）

常见问题解答：谷歌在中国能用吗 / 谷歌中国 / 中文谷歌

参考资料

1. https://explodingtopics.com/blog/google-searches-per-day
2. https://www.technologyreview.com/2018/12/19/138307/how-google-took-on-china-and-lost/