2025年在中国如何访问Instagram：轻松使用Reels短片等功能

许多社交媒体网站在中国都无法访问，其中包括 Instagram、Facebook 和 Twitter。中国政府时刻监管民众的互联网活动并封禁了部分外国网站。不过，还是有一些方法可以帮你访问全球网站和更新 Instagram 内容。

借助 VPN，你可以从全球任何角落安全地访问受地理限制的账户。由于中国禁用了大部分 VPN，要找到一款能从中国可靠访问 Instagram 的 VPN。我的团队和我前后共测试了 50 多款 VPN，整理出了仍能在中国正常运行的服务。这些 VPN 功能强大，可以绕过中国对国际网站的地理封锁，并提供在线隐私保护。

为什么在中国上 Instagram 需要使用 VPN？

中国禁用了包括 Instagram 在内的大多数社媒网站（中国 Instagram 封锁）。在中国，你可能难以与亲朋好友保持联系、或及时查看赛琳娜·戈麦斯的动态，这实在令人心塞。再者，网络威胁日趋严峻，在没有任何保护措施的情况下连 WiFi 网络会存在安全风险。互联网服务提供商 ISP等许多第三方会收集用户的互联网信息，将你的隐私安全置于险境。

Instagram 目前的活跃用户超 10 亿。中国封锁该平台的原因之一是为了推广本土的应用程序，从而推动国家的经济发展。民运人士发起的 #OccupyCentral（占领中环）事件被疯传之际，中国封杀了 Instagram，以阻止香港抗议活动照片传播到中国内地。

不过，你还是可以在中国使用 Instagram 账户。中国防火墙虽然会检查 IP 地址，禁止访问某些内容，但 VPN 会通过中国境外的安全服务器重路由流量，帮助你绕过地理限制。此外，加密技术可以确保数据传输的安全，以防窥探者获取你的私密信息。

在中国访问全球流媒体平台（包括点播视频服务）也很简单。如果你有 Netflix 美国或 BBC iPlayer 账户，就可以在周游世界的同时安全观看喜爱的节目。

在中国访问 Instagram 的小贴士

以下是在中国畅通无阻地使用 Instagram 的部分推荐做法。

入境中国前先下载好 VPN

中国封锁了某些应用程序商店（如 Google Play）。而正常运行的应用商店（如 Apple Store）也需要遵循中国政府的要求，不上架任何 VPN。在抵达中国前先下载好 VPN 软件可免除潜在的问题。但如果你已经入境中国，不妨查阅这些下载 VPN 的方法。

中国实施软件封锁，订阅某些服务颇有难度。你也无法使用某些国际付款方式。因此，最好在启程之前就订阅好 VPN。

提前设置好 VPN

Gmail 等大多数通信服务都无法在中国使用。出行前，要确保已解决所有的技术问题和其他疑问。如有需要，可以联系实时聊天客服，获取适用于中国的最佳设置（包括最佳服务器）建议。

不要使用个人数据漫游访问 Instagram

建议从中国电信、中国联通或中国移动等本地运营商购买预付费 SIM 卡。虽然有的网络运营商提供国际漫游服务，但收费会很高。另外，很多酒店、机场和咖啡馆都有免费的 WiFi 网络可使用。

使用中文标签

如果你想要获得更多 Instagram 关注，不妨试下使用中文标签发帖。虽然中国封禁了大部分 VPN，但当地仍有数百万 Instagram 用户。

常见问题解答：中国Instagram解锁秘诀

在中国用 Instagram 合法吗？

在中国，你可以通过经政府批准的 VPN 合法使用 Instagram。不过，这些 VPN 受严格监管，普通民众也无法获取。值得庆幸的是，市面上还有其他专为中国市场打造的 VPN。它们具备高端安全功能，可以防止用户数据受窥探，其全球服务器网络可轻松解锁 Instagram 账户。

据悉中国政府不会处罚使用未经批准VPN的游客，无论如何迄今为止还没有任何此类案例的公开报道。尽管如此，了解中国有关使用VPN的法律仍然至关重要，以避免来自政府当局的麻烦。

中国为什么封锁 Instagram？

中国政府当局希望控制民众所能接触到的信息，因此导致多个社交媒体网站被禁，包括 Instagram、Facebook 和 Twitter。外国游客在中国访问 Instagram 最安全的方法是使用过 VPN。VPN 可以隐藏你的地理位置，加密所有设备流量，帮助你自由地访问 Instagram。

香港和澳门不受中国大多数禁令的影响。你可以在这两个城市访问含 Instagram 在内的大量网站。不过，我会建议结合 VPN 来抵御各种网络威胁。

在中国如何看 Instagram Reels 短片？

最简单的方法是使用 VPN。中国不支持 Instagram Reels。因此，最好把你的虚拟位置切换成支持 Reels 的国家（如美国或英国）。之后只需访问 Instagram 账户，随时随地紧贴限时动态和 Reels。

中国名流用 Instagram 吗？

用，中国的名人在 Instagram 上拥有数百万粉丝。中国有大量 Instagram 用户。VPN 可以帮助你在中国安全地访问全球内容和浏览网页。你可以在 Instagram 上关注自己喜欢的明星，也可以在任何有地理限制的国家跟全世界分享照片。

在中国，Instagram 有替代平台吗？

中文平台"小红书”(Little Red Book) 跟 Instagram 很像。但对于许多外国游客来说，语言障碍会是个问题。如果你也遇到了这样的问题，解决方法之一是用 VPN 与 Instagram 上的亲友保持联系。做法很简单，你只需连接支持 Instagram 的地区的服务器。

在中国，Instagram 的其他替代平台还有：

• WeChat Moments 微信朋友圈

• Nice
• QQ 空间

在中国如何用 MacBook、Chromebook 等设备访问 Instagram？

Instagram 没有"完整版”桌面应用程序，但你可以通过 PlayStore 在 Chromebook 上进行安装。在 MacBook 或电脑上，你可以通过模拟器或网页浏览器访问。该网站在中国受到地理封锁，因此你需要使用 VPN 才能在各种设备上访问 Instagram。

你也可以尝试使用第三方应用程序或浏览器扩展插件来查看 Instagram。可前往 Apple、Chrome Web 或 Microsoft Store，例如可以使用 Instagram Web 或 Instagram for Chrome。像 BlueStacks 这样的安卓模拟器也可以做到这一点。

中国封禁了哪些网站？

中国封禁了大多数热门网站，其中包括 Instagram 和 Facebook。在中国旅行的你可能无法访问国际内容。其中一个简单的解决方法是用 VPN 绕过地理封锁。这样，你就可以安全地浏览网站并与老家的亲友保持联络了。

中国还封禁了以下应用程序和网站：

• Twitter
• WhatsApp
• Telegram
• YouTube
• Gmail
• Slack
• SnapChat
• TikTok 抖音国际版
• Netflix
• Pinterest
• Wikipedia

而在中国可用的社交媒体平台有：

• Skype
• 腾讯 QQ
• 微信
• 抖音
• 美团
• 知乎
• 新浪微博
• 哔哩哔哩

在中国，我可以用免费 VPN 访问 Instagram 吗？

免费 VPN 无法稳定可靠地绕过对 Instagram 的地理限制。大多数免费 VPN 也不安全，我强烈建议不要使用。相反，建议用提供退款保证、优质且实惠的 VPN，你可以用它们从中国轻松访问 Instagram。优质服务具有大量全球服务器和强大的安全功能（如混淆服务器和军用级加密算法）。

有的免费 VPN 会在用户设备上安装恶意软件以监控其在线活动。更糟的是，它们还会将这些数据分享或出售给其他第三方。此外，大多数免费 VPN 都会限制网速和带宽，让你在看 Instagram 直播时缓冲不断。当然，你也可以使用代理伺服器，只不过它们不像付费 VPN 那样提供在线安全和隐私保护。

立即从中国访问 Instagram

使用付费 VPN 从中国访问 Instagram 非常简单。在中国旅行期间，你可以用 VPN 流畅观看 Reels 短片和分享照片，此外还能保护网页浏览活动，确保敏感信息不受窥探。