VPN一直断线？这里有2024年VPN掉线修复方法

VPN 有时会断开连接或突然关闭。如果经常发生这种情况，尤其是无故出现掉线情况，难免会让人感到烦躁。

值得庆幸的是，针对最常见的 VPN 连接问题都有快速修复方法。我整理了这份清单，列出了 VPN 不断掉线的最常见原因和解决方法，甚至包括了从一开始就无法成功连接的问题。

防止 VPN 掉线的最佳办法是设置直观、拥有可靠服务器网络的付费 VPN。我最推荐 ExpressVPN，它在全球部署了众多高速服务器，连接出问题的概率更低。它还有 30 天退款保证，你可以安心试用。如果用起来不是 100% 满意，可以轻松获得全额退款。 编者按：公开透明是 vpnMentor 的核心价值观之一。因此，请了解我们与 ExpressVPN 隶属于同一集团。然而，这并未对我们的评测流程产生任何影响。

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如何修复 VPN 频繁掉线的问题？

VPN 频繁掉线无非有几个原因：网络和路由器问题、DNS 服务器错误和 VPN 设置有误。如果 VPN 频繁断连，建议试试以下快速修复方法。

1. 更改 VPN 设置

当 VPN 频繁掉线时，应首先检查 VPN 配置和更改设置：

• 切换 VPN 服务器。VPN 断开连接可能是因为你选用的服务器不太稳定。换同一国家的其他服务器可以改善性能和连接效果。
• 更换 DNS 服务器（如 VPN 支持）。DNS 服务器可将域名转译为 IP 地址，以便设备连接到网站和在线服务。要注意的是，这可能会增加 DNS 泄露的风险。即便连接了 VPN，这种安全漏洞会让 ISP（互联网服务提供商）看到你访问的内容。
• 使用不同的协议。VPN 协议决定了设备连接 VPN 服务器和传输数据的方式，以及连接稳定性、速度和安全性。切换安全协议可以防止连接断开。我推荐使用 ExpressVPN 自主研发的 Lightway 协议——它的速度很快、安全性强。OpenVPN 和 WireGuard 协议也是不错的选择。如果你需要在移动设备上用 VPN，IKEv2 是理想选择，因为它没那么耗电。
• 更改加密级别。加密级别越高，对 VPN 连接的稳定性和性能影响越大。将加密级别从标准的 AES 256 位算法降低至 128 位加密（加密次数变少）可防止 VPN 频繁掉线。然后，并不是所有 VPN 都支持更改加密级别。
• 禁用受信任网络。受信网络功能会在用户连接到受信任的网络（如家庭或办公室网络）时绕过 VPN 连接，但它有时会引起连接问题和意外掉线的情况。禁用该功能后，无论你连接的是哪个网络，VPN 都将持续保持激活状态。前往 VPN 应用的"设置”，关闭"受信任网络”功能即可。

2. 更改 WiFi 设置

有时，问题会出在 WiFi 网络或宽带连接上。未连接 VPN 时，务必确认网络是否也会经常掉线。

如果有这种情况，不妨连接其他 WiFi 网络（比如邻居的网络，或是笔记本电脑或智能手机热点）。假如不再有问题，可以肯定是 WiFi 网络故障导致 VPN 掉线，需要联系或更换 ISP。

3. 重启路由器

路由器临时出问题可能会影响连接。关掉路由器，等几秒钟，再重新打开。这个简单步骤常常就能解决问题，让 VPN 连接更稳定。

4. 使用其他端口

作为通信端点，网络端口容易受到防火墙或网络配置干扰，从而导致网络拥塞和连接问题。

在这种情况下，可以通过手动更改端口来修复断线问题。这么做可能会影响整体的连接，务必要有把握才使用这种方法。最安全的解决方案是使用应用程序支持更改端口的 VPN，比如 PIA。

5. 解决连接设备数量受限的问题

大多数 VPN 提供商会限制一个账户可同时连接的设备数量（大多 VPN 支持连接最多 5 台设备）。一旦超出限制，就可能会断开连接。

在路由器上安装 VPN 就能解决这个问题。这样所有连接到路由器的设备都可以用上 VPN 了，无需受任何限制。

如何修复 VPN 连接失败问题

如果 VPN 完全连不上，但互联网在没有 VPN 的情况下能正常工作，可尝试以下方法：

1. 禁用防火墙和杀毒软件

防火墙和杀毒软件有时会干扰 VPN 连接。暂时禁用它们有助于识别问题的根源。禁用防火墙和杀毒软件会让电脑受到潜在风险，找到问题后务必要重新打开它们。或者你也可以将 VPN 添加到杀毒软件和防火墙的信任应用程序列表。

2. 更新网络驱动程序

过时或不兼容的网络驱动程序可能会导致 VPN 连接问题，更新程序或许就能解决问题。具体步骤：前往"设备管理器”、"网络适配器”，右键单击驱动程序，然后选择"更新驱动程序”。接着重启电脑并再次连接 VPN。

3. 确认登录信息

你可能不小心输错了密码或用户名，不妨检查或重置密码或用户名；也可以使用像 CyberGhost 这样提供密码管理器的 VPN，但这项功能需额外付费。

4. 启用混淆功能

有的 ISP 或网络管理员可能会主动拦截或限制 VPN 连接。启用混淆功能可将 VPN 流量伪装成常规流量，从而避开限制并顺利连接 VPN。

5. 在设备上禁用节能模式

节能模式会限制某些功能的性能和后台进程，有时还会干扰 VPN 连接。禁用该模式可让设备以最佳性能运转，让 VPN 连接更稳定。只需要在设备上转到设置，找到电池或电量管理选项。

6. 联系客服支持

假如上面的方法都行不通，可联系 VPN 的客服团队寻求帮助。顶级 VPN 一般都提供全天候实时聊天服务，还有电子邮件、电话客服和常见问题解答或排障页面等支持渠道。

VPN 速度慢，该怎么办？

VPN 速度慢并不稀奇，因为许多 VPN 在默认设置下速度并不快。但如果连接实在太慢，可以试试以下操作：

1. 修复网络连接问题

网络连接状况不佳会严重影响 VPN 的速度。断开 VPN 连接并跑一下速度测试。如果测试结果比正常网速要慢，可以重置路由器或联系 ISP 解决问题，或者也可以用以太网网线将笔记本电脑连接路由器。

2. 连接近距离服务器

VPN 服务器偶尔会有网络过度拥塞的情况，从而让网速变慢。切换到离你实际位置更近的服务器可以最大限度地降低延迟。PIA 等 VPN 甚至会显示每台服务器的负载和延迟度，方便用户轻松找到速度最快的服务器。

3. 禁用多跳功能

多跳功能会利用多台服务器路由 VPN 流量，以提升安全性和隐私保护。但额外的路由过程往往会让速度变慢。禁用多跳功能可简化整个路由过程，从而实现更快的 VPN 连接。

4. 更改数据包和 MTU 设置

VPN 数据包和 MTU（最大传输单元）设置决定了通过网络传输的数据包的大小。如果数据包太大或 MTU 设置错误，就会影响性能和速度。若 VPN 支持，不妨调整设置以进一步优化 VPN 连接。

5. 升级使用高速 VPN

有时 VPN 会大幅拖慢速度，多次更换服务器也无济于事。这种情况多见于免费和低价 VPN，这些 VPN 服务器网络的规模通常较小，网络时常拥塞。相比之下，ExpressVPN 等付费 VPN 在 105 个国家/地区设有超过 3,000 台服务器，服务器网络拥塞的可能性极低。此外，ExpressVPN 也不限制带宽，能有效防止 ISP 限速。

如何修复 VPN 软件问题

假如 VPN 软件有问题，或 VPN 与设备的其他软件有冲突，也可能会导致连接故障。针对此类问题，以下是一些解决方案：

1. 恢复 VPN 默认设置

如果你曾调整 VPN 设置，可将全部自定义配置还原为初始状态，以消除潜在的冲突或配置错误。

2. 更新 VPN 软件

使用最新版 VPN 可以降低发生连接问题和软件崩溃的可能性，务必在收到升级提示时更新软件。这么做的另一个好处是可以修复安全补丁，保护数据。

3. 删除旧 VPN软件

在设备上安装多个 VPN 版本可能会造成不同软件之间冲突，导致连接失败。找到并卸载设备上所有旧的或未使用过的 VPN。

4. 重装 VPN

如果试遍其他排障步骤后 VPN 连接还是有问题，可以尝试重新安装 VPN 应用程序。但务必从 VPN 官网获取最新软件版本，这样才能确保设备安装了正确的组件且配置无误。

5. 更新设备的操作系统

操作系统版本过时可能会导致缺少必要的安全补丁或兼容性更新，继而影响 VPN 正常运作。将设备操作系统更新到最新版本即可获取最新的错误修复和优化，从而解决连接问题。

ExpressVPN 可以消除这个问题，因为它兼容所有主流操作系统，经常更新软件，因此能在各种操作系统上稳定运行。

连接最稳定的 VPN——完整评测（2024 年更新）

1. ExpressVPN：遍布全球的众多高速服务器，可降低掉线概率

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ExpressVPN 的速度表现让人惊艳，用户不会因为连接速度缓慢而被迫掉线。也就是说，你不必担心有延迟问题，可以安心享受稳定的连接。其自行研发的 Lightway 隧道协议旨在提供最佳性能。即便要切换网络（比如，从 Wi-Fi 切换到手机流量），VPN 连接依然可以稳如泰山（服务器保持不变）。

我们的国际测试团队对美国、英国和法国服务器进行了多轮测试，测试团队的基准网速为 121.26 Mbps，连接 VPN 后平均速度为 115 Mbps。整个过程中我们同事的连接不仅没断过一次，还能以超高清画质安全地观看 Netflix。你可以从自己的国家流畅观看在线视频，同时以超快的速度下载大文件。

我在巴黎旅行时进行了速度测试，连接到周边的法国服务器后速度只降低了 5%

ExpressVPN 的服务器网络庞大，几乎没有服务器网络拥塞的问题，而网络拥塞可能会让速度变慢或 VPN 掉线。你能轻松连接周边的服务器——服务器位置越多，访问全球内容就越简单。

美中不足的是 ExpressVPN 价格偏高，套餐起步价为 $4.99/月。不过 ExpressVPN 经常推出优惠活动，打折力度相当大。我参加一项优惠活动获得了 61% 的订阅优惠以及额外 3 个月的免费服务。ExpressVPN 提供 30 天退款保证，你可以零风险测试它的所有功能。 编者按：公开透明是 vpnMentor 的核心价值观之一。因此，请了解我们与 ExpressVPN 隶属于同一集团。然而，这并未对我们的评测流程产生任何影响。

实用特性

• 混淆技术。ExpressVPN 使用混淆技术伪装 VPN 流量，因此可以在受限国家和受限网络（如学校和工作场所）上使用。没有这项功能的 VPN 在这些网络中根本无法运作。
• 安全开关。ExpressVPN 的安全开关 Network Lock（网络锁）可在 VPN 意外掉线时防止流量泄漏，虽然我从未遇到 ExpressVPN 掉线的情况。Network Lock 可以拦截互联网访问，直至 VPN 恢复连接。
• 专用 DNS。ExpressVPN 专有的加密 DNS 服务器可保障用户的在线活动安全，防止第三方窥探，还能降低 DNS 设置错误导致掉线的可能性。
• 易于使用。我在 Windows 笔记本电脑上安装 ExpressVPN 和连接服务器只花了不到 5 分钟，点击大号电源按钮即可连上 VPN。我建议大家使用 Smart Location（智能定位）功能。这项功能会自动连接离你最近的服务器，以提供最佳速度。
• Threat Manager（威胁管理器）。ExpressVPN 自带的这项安全功能可防止用户访问潜在的危险网站，从而保护设备免受已知的恶意网站和在线威胁的侵害。

2. CyberGhost：简单易上手，专用服务器可打造稳定的连接

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CyberGhost 拥有专为观看流媒体、种子下载和玩游戏优化性能的专用服务器。这些服务器经过特别配置，会定期更新，旨在建立快速、稳定的连接。例如，它的流媒体服务器专为观看 Netflix 和 Hulu 等平台而设，让用户可以安全地观看这些平台的节目。我们在美国和英国的两名测试人员测试 Netflix 美国和 BBC iPlayer 服务器，他们每次都能在 5 秒内顺利进入网站。

使用搜索栏可快速查找流媒体、游戏或种子下载专用服务器

用户可以在 OpenVPN 或 WireGuard 等安全协议之间切换，选择最适合自身网络的协议，从而防止掉线。如果遇到连接问题，用 OpenVPN TCP 协议可以提升网络稳定性。不过如果你更看重速度，WireGuard 协议是最好的选择。WireGuard 协议和 ExpressVPN 的 Lightway 协议一样，在切换网络期间连接依然能保持稳定。

CyberGhost 的一个小缺点是短期套餐价格太高，且只有 14 天退款保证。但长期套餐会实惠很多，只需 $2.19/月，退款保证期也更长。

你可以利用退款保证免费试用 CyberGhost 45 天。为了验证该退款保证的可靠性，我联系了全天候实时聊天客服申请了退订。在我回答了几个关于应用使用体验的问题后，我的银行账户在 4 个工作日后收到了全额退款。 编者按：公开透明是 vpnMentor 的核心价值观之一。因此，请了解我们与 CyberGhost VPN 隶属于同一集团。然而，这并未对我们的评测流程产生任何影响。

实用特性

• 专用 IP 地址。只需额外付一小笔费用，用户就能获得一个专属于自己的静态 IP 地址。该 IP 地址不与其他用户共享，因此网站和流媒体平台因用户共享 IP 而拦截其访问的可能性会更低。
• NoSpy 服务器。这些特殊的服务器由 CyberGhost 位于罗马尼亚的安全数据中心托管，只有 CyberGhost 员工才能访问。升级到 CyberGhost NoSpy 服务器后，用户再也不用担心第三方能获取这些数据。
• IP/DNS 泄露保护。该功能可防止你的真实位置和 DNS 请求泄露，从而保障隐私安全。
• WiFi 保护。每当 CyberGhost 检测到公共 WiFi 网络，它就会自动保护流量，即便是你忘了打开 VPN。

3. Private Internet Access：高级安全功能有效防止掉线

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Private Internet Access (PIA) 有几种安全功能都支持自定义，用户可按需调整设置，实现安全性和速度的最佳平衡。例如，用户可以更改 DNS 服务器、端口，并在桌面版应用中切换协议。同时，PIA 还具有安全开关和高级加密等基础功能。它的连接速度很快，尤其是在 WireGuard 协议下。我们的美国同事测试了 4 台美国服务器，其下载速度的平均降幅从未高过 12%。

你甚至可以调整 MTU 设置，以提高性能和速度

PIA 支持同时连接无限台设备。测试中，我将 MacBook Pro、Windows 笔记本电脑、智能手机和平板电脑连接了 PIA，同时观看 Netflix 和下载种子文件。与只连接一台设备相比，使用体验并没有任何差异。

我对 PIA 的顾虑在于其总部位于美国，而美国是数据共享五眼联盟的成员国。不过，PIA 执行严格的无日志政策，且该政策已通过独立审计，确保其不收集或传播用户信息。因此，你的在线隐私可安全无虞。

不论订阅哪种套餐，都可享受 PIA 的 30 天退款保证，试用完全没有风险。退款过程简单便捷。我联系了全天候实时聊天客服退订，5 天后收到了退款。 编者按：公开透明是 vpnMentor 的核心价值观之一。因此，请了解我们与 Private Internet Access 隶属于同一集团。然而，这并未对我们的评测流程产生任何影响。

实用特性

• 自定义 DNS。PIA 用户可调整 DNS 设置。假如使用默认 DNS 设置无法正常运作，这项特性有助于解决断线问题。
• 防止数据泄露。PIA 和 ExpressVPN 与 CyberGhost 一样，都有安全开关、泄漏保护和 AES 256 位加密算法等功能，可为用户提供匿名保护。
• 流媒体服务器。PIA 在德国、美国、英国、日本和芬兰等多个国家设有流媒体专用服务器。有了这些服务器，你可以无延迟地观看自己最爱的节目。

其他 VPN 连接问题（及修复方法）

VPN 不支持 Netflix 等流媒体网站

很多 VPN 声称支持热门流媒体网站，但大多都只是说说而已。最好选择像 ExpressVPN 这样的付费 VPN。ExpressVPN 会频繁监控 IP 地址，确保它们能稳定观看热门流媒体平台的节目。

但即使是使用付费 VPN，也会有无法运作的时候。假如遇到这种情况，不妨尝试连接其他服务器，或向 VPN 索取可运行的服务器列表。我个人认为第二种方法更好，可以省下不少时间和麻烦。

VPN 在中国等受限国家无法使用

中国和俄罗斯等国家构建了防火墙以阻止公民访问某些网站，其中包括社交媒体网站、新闻网站，甚至是 VPN 网站。最好的解决方法是使用 ExpressVPN 等具有强大混淆功能的 VPN，并且在抵达这些国家之前就安装好应用。到达目的地后，持续使用 VPN 的混淆或隐形功能来隐藏 VPN 流量是明智之举。

然而，在下载 VPN 之前，请务必查阅目的地国家的法律法规，以免陷入麻烦。

VPN 服务器位置有误

VPN 通常会在特定国家部署实体服务器。但在危险或投资成本较高的地区，其可能会使用虚拟服务器。虚拟服务器所在国家通常不同于与你所选择的服务器位置，只是流量经过配置，让你看起来就像是在你所选的国家。问题在于有的 IP 检测工具无法区分当中的差异，导致你无法访问特定网站。

如果你对虚拟服务器不太放心，可以向 VPN 求证虚拟服务器列表，并且避开这些 VPN。有的 VPN 提供商会特别标出虚拟服务器，方便用户识别。虚拟服务器在整个服务器网络中的比重通常都很小，因此 VPN 被检测到的风险很低。

无法找到之前连接过的 VPN 服务器

快速查找以前使用过的服务器的最佳方法是，将其加入书签或添加到收藏夹。不过，还是有可能发现以前用过的服务器不见了。这有时是因为服务器因维护和升级而关闭了。这一般是暂时性的，也并不常见，但有时也会发生长时间停机的情况。比方说，某个专制国家颁布了新隐私法，VPN 可能会关闭位于该国的所有服务器。

常见问题解答：VPN一直断线

为什么VPN一直断线？

VPN 频繁掉线的两大原因：网络连接不稳定和 VPN 配置有误。其他可能的VPN断线原因包括：VPN 服务器故障、防火墙或杀毒软件干扰、VPN 客户端问题和 ISP 限制。好消息是，这些问题大部分都有简单的解决方法，几分钟就能修复好。

VPN 断线会怎么样？

VPN 断线会让你面临隐私和安全风险。这是因为你的网络流量不再被加密和获得保护，你的 IP 地址也失去了 VPN IP 地址的掩盖。任何在窥探你连接的第三方都可以看到你的真实 IP 地址和在线活动。想要避开这些风险，最好的方法是使用带有安全开关的 VPN。一旦 VPN 断线 ，安全开关会立即切断网络连接，确保用户数据不外泄。

连接成功后VPN一直断线，该怎么办？

VPN 连接问题的起因有很多种，因此也不只有一种解决方法。最常见的修复方法有检查 WiFi 网络、切换 VPN 服务器，以及禁用防火墙和杀毒软件。归根到底，解决方法取决于导致 VPN 频繁断线的原因。

连接 VPN 后为什么会断网？

这种情况一般是因为启用了安全开关。安全开关会在 VPN 连接断开时阻止网络连接。另一个可能的原因是你切换了服务器。安全开关可以防止数据意外泄露。假如在禁用安全开关后问题仍未解决，那问题就是由其他原因造成的，针对这些问题都有快速解决方法。例如，你可以检查 VPN 与防火墙或杀毒软件是否存在软件问题或冲突。

为什么免费 VPN 连不上？

免费 VPN 听起来很诱人，但大多都不可靠，功能也很有限。出现连接问题的原因通常是服务器网络规模小，服务器速度慢且拥塞。这不利于观看流媒体、种子下载和其他下载活动，因为连接并不稳定。提供退款保证的优质 VPN 是更靠谱的选择，这些 VPN 在全球设有高速服务器网络，还可以零风险试用。

为什么 iPhone 上的 VPN 频繁断线？

如果 iPhone 启用了"节能模式”，就很可能会发生这种情况。开启节能模式后，iPhone 会自动禁用某些功能（比如 VPN），以延长电池续航时间。要防止 VPN 频繁掉线，可禁用"节能模式”。

另一个VPN断线原因可能是网络连接不稳定。如果 iPhone 经常在 WiFi 和蜂窝流量之间来回切换，或者网络信号很弱，都可能会导致 VPN 断开连接。不妨尝试接入不同的 WiFi 网络，或确保蜂窝流量连接始终稳定；也可以试试改用 IKEv2 协议，因为它在连接不稳定的情况下使用效果更好。

安卓的 VPN 不断掉线，该怎么办？

首先要确认网络连接是否稳定，比如可以连接稳定的 WiFi 网络，或使用信号较强的蜂窝流量套餐。你还可以尝试切换为更稳定的 VPN 协议，如 OpenVPN。也可以试试禁用 VPN 的节能功能或关闭安卓设备的省电模式等其他方法。

快速修复 VPN 连接问题

VPN 断线不必惊慌失措，针对不同的连接问题有多种有效的解决方法。无论使用 VPN 的经验如何，你都可以轻松找到问题的根本原因，并且快速轻松地解决问题。

在我们测试的所有 VPN 中，ExpressVPN 的速度最快，且运行最稳定。它的服务器网络庞大，连接哪台服务器，都可享受流畅的连接，轻松告别掉线问题。ExpressVPN 还提供 30 天退款保证，你可以无忧试用它的所有功能。如果觉得不合适，只需申请退款。

综上所述，解决连接断开问题的最佳 VPN 是：

编者按：我们十分重视我们的读者朋友，并致力于以公开、公正的态度赢得您的信任。请了解，我们与本网站列出的部分业内顶级产品隶属同一集团：Intego、Cyberghost、ExpressVPN 和 Private Internet Access。然而，这并未对我们的评测流程产生任何影响，因为我们始终执行严格的测试方法。

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