2026年5款最佳游戏VPN (可用于云游戏)

在人工智能时代，游戏风险和策略变得越来越复杂。一些玩家使用先进的机器人来影响对手的表现并确保自己获胜。互联网服务提供商也在部署先进的流量分析工具来调节带宽。除了这些还有其他许多原因，都使游戏VPN成为必要的配件。

我和我的团队测试了40多个VPN，来找到可靠的游戏VPN。入围的VPN都非常适合跨平台游戏，无论您使用的是移动设备还是游戏主机。它们能以相对较低的ping值提供最快网速，这意味着您不太可能遇到延迟。

云游戏是一个尤其热门的话题，因此我们评估了每款VPN应用程序在短距离和长距离上提供可靠连接的能力。您可以找到离您的游戏主机最近的服务器，以便在高竞技性游戏中获得最佳性能。

深入分析最佳游戏VPN (2026年)

1.ExpressVPN——网速优化的Lightway协议，实现无延迟游戏

编辑精选 编辑精选 零风险试用 30 天
于 一月 2026 测试

适用于:

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www.expressvpn.com

ExpressVPN在本地和云游戏方面表现最稳定，成为我们最全面的最佳选择。它不仅超越了其他所有VPN，而且还能始终保持较低的ping值。我们测试的附近的英国服务器并没有增加多少延迟，而美国服务器的延迟在8—48ms之间。下载网速也保持在235Mbps以上，比250Mbps仅略有下降。因此，在《无畏契约》和《使命召唤》等游戏中，射击速度更快，动作反应更灵敏。

ExpressVPN为游戏主机提供最简单的设置

我们使用其专有的Lightway协议获得了最佳体验，该协议采用轻代码构建，可构建高效的游戏隧道。我发现该协议对移动游戏更加有用，因为它不会像其他VPN那样耗尽我的电量。这款VPN如此方便的另一个原因是，它可以在限制性的校园和宿舍网络上可靠地支持安全游戏，这要归功于它的流量掩码混淆服务器。

ExpressVPN具有良好的跨平台兼容性，使用它，无论您喜欢哪种设备，都能灵活地玩游戏。您可以直接安装原生应用程序或路由器固件，并连接不支持VPN的游戏主机，如PS5。它的MediaStreamer也是流畅运行主机游戏的一个方便的变通办法，不过它不提供加密，因为它是一个智能DNS功能。ExpressVPN还在其网站上提供APK，甚至还销售内置VPN支持的路由器（Aircove）。

唯一的缺点是价格昂贵。尽管如此，ExpressVPN的优惠活动往往会带来巨大的折扣。您可以在玩游戏时无风险的试用它，因为它有30天的退款保证(首次购买用户）*。

实用的功能

• 针对DDoS攻击和互联网服务提供商节流提供强大的保护。在我们的所有测试中，ExpressVPN从未泄漏过我们的IP地址——这意味着那些输不起的人无法追踪我们或发动DDoS攻击。由于其行业标准的加密技术保证了我们游戏活动的私密性，因此我们也没有遇到任何网速减慢的问题。
• 自动IP轮换。这项功能还能让对手更难发动DDoS攻击或跟踪您，为您的每个会话提供更可靠的保护。ExpressVPN在后台更换您的IP地址，且不会中断游戏，让您的比赛保持流畅和安全。
• 智能选址。该功能可根据您的位置和当前网络条件自动将您连接到网速最快的服务器，从而消除了您在选择最佳游戏服务器时的疑虑。
• 隧道分离。我用它来优化我的游戏性能，通过安全隧道路由一些应用程序，而将其他应用程序留在普通连接上。

2.NordVPN——与朋友在任何地方举行局域网游戏聚会的Meshnet

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NordVPN的Meshnet功能通过为多达60台设备提供虚拟局域网（LAN）设置，彻底改革在线游戏。这有助于最大限度地减少开销，您和世界上任何地方的朋友都可以进行在线游戏，而不会遇到严重的延迟问题。您甚至可以为《我的世界》创建一个私人服务器，从而保护您和其他玩家免受潜在的DDoS攻击。

您一打开NordVPN账户就可以使用Meshnet，甚至无需激活订阅

NordLynx协议的游戏和安全性能令人印象深刻。它建立在网速极快的WireGuard的基础上，而WireGuard几乎是业内的黄金标准。在美国大部分邻近地区，网速损失低于12%，延迟时间在9ms至48ms之间波动。因此，就网速性能而言，它与ExpressVPN相差无几，这意味着我们在使用NordVPN时也能获得无延迟的游戏体验。

该应用程序的一个缺点是，内置的威胁防护功能有时可能会屏蔽合法网站。不过，如果您在访问游戏平台时遇到困难，可以禁用它。其30天的退款保证让您有足够的时间进行游戏测试，如果不满意，还可以退款。

实用的功能

• 自动保护所有网络。无论您是在朋友家进入《战区》，还是在家中进行深夜游戏，NordVPN都能在您连接的那一刻启动。它能悄无声息地保护您的游戏免受窥探，防止节流，还能不麻烦您每次都得记得启动它。
• 自定义DNS设置。配置DNS以优化到游戏服务器的路由，从而降低ping值，提高游戏连接的稳定性。
• 预设功能（仅适用于Mac）。您可以针对不同的游戏场景保存自定义服务器和协议配置，以便在优化设置之间快速切换，满足各种游戏需求。
• 暗网监控器。如果您的游戏账户或其他登录信息在暗网上出现漏洞，您就会收到警报，从而保护您的游戏进度、游戏内的购买和个人数据。

3.CyberGhost——游戏优化服务器，带Ping值指标，便于选择

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www.cyberghostvpn.com

CyberGhost的游戏优化服务器标签清晰，让服务器选择变得非常简单。在该应用程序的界面上，专用服务器会显示当前的ping响应时间和距离，让您可以立即选择并连接到最佳的游戏服务器。在我们的测试中，即使是普通服务器也支持游戏，这意味着如果游戏地点离您不够近，您可以选择附近的普通服务器。

点击旁边的星形图标，即可保存您最喜欢的游戏服务器

WireGuard可保持稳定的网速，以便随时随地进行竞技游戏。它比250Mbps的非VPN连接下降了约16%。本地服务器的延迟时间最低为9ms，有时达52ms。我们可以在手机上畅玩《PUBG》,《CODM》, 和《FIFA》，任一服务器都没有任何延迟。

启用WiFi保护后，CyberGhost会自动检测不安全的网络并建立安全连接。这意味着，当您离家玩游戏时，再也不用担心忘记启用保护功能了。它的包月套餐有点贵，而且退款期较短。不过，它的长期套餐的价格合理，并提供慷慨的45天退款保证（首次购买用户），让您有充足的时间测试其游戏性能。

实用的功能

• 专用IP选项。只需支付一点额外费用，您就可以获得一个安全的私人IP地址，以获得一致的游戏身份，减少IP封禁或重新认证的可能。
• 路由器和游戏主机兼容性。CyberGhost可用于路由器，这意味着您可以保护PlayStation、Xbox和Nintendo Switch等游戏主机的安全，更不用说手机和个人电脑等普通设备了。
• 调整MTU大小。缩小数据包大小有助于消除延迟峰值和数据包丢失，使您的比赛更稳定。

4.Private Internet Access (PIA)——针对高级玩家的高度适应性设置

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PIA丰富的配置选项使其成为希望完全控制连接的游戏玩家的完美选择。除了WireGuard和OpenVPN协议外，您还可以在AES 128位和256位之间更改加密级别，以便在休闲游戏会话中加快网速，或者在通过网络处理敏感信息时将加密级别提高。此外，您还可以将MTU调整为较小的数据包大小，以提高高延迟连接的性能。

在使用OpenVPN协议玩游戏时，要选择UDP而不是TCP

其庞大的服务器网络几乎消除了拥挤现象。在美国，它的服务器遍布各州，我们很容易在附近找到可靠的服务器。我们测试出加密方式之间的差别不大，因为两种加密方式都能提供流畅的体验，网速快，ping值水平与CyberGhost附近服务器上的不相上下。端口转发功能有助于在点对点游戏（如《GTA Online》）中与其他玩家直接连接，从而改进对多人游戏的支持。

对于新手来说，杂乱无章的应用程序界面可能会让他们感到不知所措。不过，PIA预装的默认设置能很好地应对大多数情况，因此您可以直接开始玩游戏。该服务还提供为期30天的退款保证（首次购买用户），具有类似于免费试用VPN的灵活性。

实用的功能

• 无限设备连接数。您可以连接您拥有的所有游戏设备，包括电脑、手机以及游戏主机（通过路由器设置）等等，而不必担心连接限制或额外费用。
• 实时ping值信息。与CyberGhost一样，PIA也会显示延迟数据，帮助您更快地选择最佳游戏服务器。

5.Surfshark——无限连接数，可进行多设备游戏

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www.surfshark.com

Surfshark的无限连接数政策使其对有多个游戏玩家的家庭来说更经济实惠。 全家人可以同时在不同的设备上安全地观看、下载文件和玩游戏，而不会影响彼此的连接。当我们同时在多台设备上测试Surfshark时，其性能没有受到明显影响。它支持在笔记本电脑、iPad和Xbox上同时进行流畅的游戏。

如果使用Surfshark时网速较慢，那么通过以太网网线进行连接的网速会更快

由于具有伪装和NoBorders模式等功能，Surfshark即使在限制性网络中也能保持强大的适应力。伪装模式可将VPN流量伪装成普通HTTPS活动，而NoBorders模式可检测限制并建议仍可连接的服务器。它们共同作用，使Surfshark成为校园、工作场所，甚至是过滤拦截VPN的酒店网络进行游戏的可靠选择。

令人略感担忧的是，Surfshark的总部设在荷兰，而荷兰是以数据共享和在线监控著称的9眼联盟的成员国之一。不过，其经过独立审计的无日志政策增强了用户对它的信心。它提供30天的退款保证，让您可以无风险地测试其游戏功能。

实用的功能

• 替代ID。使用此功能可为Steam、Origin、Game Pass和Battle.net等启动器生成新邮件，从而保持主收件箱的整洁和私密性。
• 静态IP选项。您还可以获得一个稳定的IP地址，以便在标记频繁更改IP或需要白名单才能访问服务器的平台上进行游戏。

我们如何测试和排名游戏VPN

我们进行了广泛的评估，测量了本地和远程服务器的网速和ping时间，并在包括GeForce Now和Xbox等云游戏平台上监测了长时间会话的连接稳定性。我们还模拟了DDoS攻击，以了解它们在压力下的承受能力。我们的首选产品性能稳定，易于安装在智能手机、个人电脑和路由器上（便于与PlayStation等游戏主机进行设置）。

如果您想要一个专门用于在学校或公共WiFi上安全游戏的VPN，那么您应该仔细检查您的应用程序是否为此类限制性网络做好了准备。它应提供足够的安全性和混淆功能，以保持您的正常访问。这样，您就可以在任何地方安全地玩在线游戏，而不会受到干扰。

我们推荐的游戏VPN一览

用于在线游戏的顶级VPN提供的优势略有不同，可满足您的特定需求。我重点介绍了一些突出的功能，以帮助您做出选择，包括ping值严重程度、服务器分布（查找附近的最佳服务器或机器人大厅），以及保护您免受基于IP的服务中断影响的安全功能。它们还都提供专用IP地址，这对于在游戏中保持一致的在线身份、最大限度地减少验证码中断以及避免共享IP禁用非常有利。

为个人电脑游戏选择最佳VPN的技巧

在为个人电脑游戏选择VPN时，重要的是要考虑自己最需要哪些功能。我们测试了我推荐的所有VPN，以确保它们具有出色的网速和安全功能，并兼容《使命召唤》《战区》 和 《PUBG》等热门游戏。不过，在选择个人电脑游戏VPN时也要注意几个关键因素。

• 网速快，ping值低。既然所有VPN都会在一定程度上提高您的ping值，那么重要的是要选择一个能提供最低ping值和最快网速的VPN。请记住，本地服务器的ping值总是较低。
• 庞大的服务器网络。更广泛的服务器网络意味着您有更多地点可供选择。如果您出国旅行，您可以使用VPN连接到本国的服务器，这样您就可以继续与朋友一起玩游戏了。
• 强大的安全功能确保游戏安全。如果没有VPN，您的游戏资料就会暴露在黑客面前。本列表中的VPN具有最佳加密功能，可确保您的在线数据和身份安全。此外，它们还配有一个终止开关，可防止您的连接被暴露，并提供DNS和IPv6泄漏保护。
• 严格的无日志政策。我推荐的所有顶级VPN都有严格的无日志政策，因此即使政府或其他组织提出要求，他们也不会共享您的任何数据。有些VPN甚至在法庭案件中接受了测试，但却没有任何信息可以提供。
• 良好的个人电脑应用程序，带来流畅的游戏体验。我推荐的所有VPN都有用户友好的个人电脑应用程序。它们还与智能手机、游戏主机和路由器等其他设备兼容。如果您使用游戏主机，也可以检查您的VPN与这些游戏主机的兼容性。
• 支持P2P流量和端口转发。我名单上的VPN都支持P2P流量，如果您要托管游戏服务器，这是必不可少的。为了优化性能，您还可以选择允许端口转发的VPN。
• 24小时全天候客户支持。如果您有任何疑问或技术问题，我一定会向您推荐那些拥有响应迅速且乐于助人的客户支持的VPN。
• 可用于热门游戏。我用：《使命召唤》、《战地》、《PUBG》、《堡垒之夜》、《我的世界》和《魔兽世界》等热门游戏测试了我推荐的顶级VPN，确保您选择的VPN能用于您喜爱的游戏。

VPN在游戏方面能帮到什么（以及它不能做什么）

高质量的游戏VPN可以在很多方面提升您的游戏体验，但它并不是解决所有游戏相关问题的灵丹妙药。重要的是要设定切合实际的期望并了解其局限性。

游戏VPN的功能

• 防范DDoS攻击。VPN服务器会隐藏您的真实IP地址，使您更难成为分布式拒绝服务（DDoS）攻击的目标。DDoS是一种攻击形式，恶意玩家会通过虚假请求干扰您的游戏流量，从而破坏服务器连接，在激烈的比赛中获得优势。
• 绕过互联网服务提供商节流。通过掩盖您的IP地址和加密数据，VPN可能有助于避免互联网服务提供商使用先进的流量分析来监控甚至限制激烈的在线游戏会话期间的带宽。
• 安全访问游戏和内容。不同国家的VPN服务器为您提供连接，让您可以安全地查找其他地区提前发布的游戏，并与世界各地的朋友畅快游戏。
• 有可能找到氛围更轻松的游戏大厅。连接到人口较少的地区可能会减少基于游戏技术的匹配竞争，让您在《使命召唤》或《战区》等竞技游戏中取得领先。
• 克服网络限制。一个好的VPN可以绕过屏蔽游戏网站的过滤器，为您分配一个学校或提供商范围之外的IP地址，或者将您的流量伪装成普通的互联网流量，以避免被发现。

游戏VPN不能做什么

虽然网速快的VPN不会显著降低连接速度，但在大多数情况下也不会将ping值降低到基本连接速度以下。物理原理依然适用——数据传输距离越长，耗时越长，ping值越高。

VPN无法解决互联网基础设施差或连接质量低的问题。如果您的基本互联网连接速度慢或不稳定，VPN只会在现有问题的基础上增加少量额外延迟。关键是要选择一个对现有连接质量影响最小的VPN。

常见问题

VPN能否改善我的游戏连接？

VPN可以在特定情况下改善游戏连接，尤其是在处理互联网服务提供商节流或路由问题时。通过VPN服务器路由您的游戏流量，有助于绕过对您的IP地址故意施加的网速限制。在这种情况下，VPN实际上可以使您的连接网速比以前更快。不过，它并不能从根本上改善缓慢或劣质的网络连接。

哪个VPN服务器最适合游戏？

选择VPN服务器时，要看它是否靠近您所在的位置和您要连接的游戏服务器。优先考虑为这些地点提供最低ping值和最稳定连接的服务器。低于50ms的ping值会让您在多人游戏中感觉流畅，但超过150ms就会开始出现明显的延迟。高质量的游戏VPN经过优化，可在保持高网速跨网络连接的同时尽可能的降低ping值，因此您在游戏时可能不会注意到其影响。

哪款是最好的Android游戏VPN？

本列表中的所有VPN都是在Android系统上玩游戏的绝佳选择，并提供随时可用的本地应用程序。除此之外，还得看您需要什么样的VPN。我们的顶级VPN专有协议经过优化，不仅能获得最佳网速，还能延长Android系统的电池使用时间，因此非常适合离家长时间使用。

其他一些选择包括具有优化游戏服务器的VPN，您就不必猜测哪个服务器最适合Android游戏。另一款提供GPS欺骗功能，非常适合想要参加特定地区活动的AR玩家。但请确保您的游戏服务条款允许这样做。

可以在PS5/Xbox X系列上使用VPN吗？

可以，但游戏主机需要特殊设置，因为它们不直接支持VPN应用程序。要在PS4、PS5、Xbox或其他游戏主机上设置VPN，可以在路由器上设置，或创建一个受VPN保护的热点，然后在游戏主机上连接到该网络。路由器设置提供完全加密，而智能DNS设置更简单，但没有提供DDoS保护的安全优势。

如何为主机游戏设置VPN？

路由器安装是最全面的主机VPN设置方法。要想在使用游戏主机的同时享受VPN带来的所有隐私保护功能，只需将游戏主机连接到支持VPN的路由器，它就能加密您的所有流量、更改您的IP地址、阻止互联网服务提供商节流等，而且只需很少的额外设置。此外，您还可以使用个人电脑创建虚拟路由器，或使用智能DNS进行基本的位置更改，而无需加密。

我可以使用免费VPN玩游戏吗？

由于性能和安全方面的限制，不建议使用免费VPN玩游戏。即使是最好的免费VPN也往往网速较慢，可用的服务器位置有限，导致ping值较高，游戏连接不稳定。高级VPN服务不会限制功能，因此能提供更好的游戏体验，有些服务还提供可靠的退款保证，让用户无风险试用。免费VPN可能会在您的游戏设备上安装恶意软件，甚至收集个人数据出售。

VPN会降低我的ping值吗？

通常不会，但在极少数情况下会。VPN通过加密服务器重新路由您的流量，为您提供更安全的游戏体验，这反过来又会增加您的延迟。但是，如果您的互联网服务提供商（ISP）网络拥堵，连接到VPN服务器就有可能改善您的连接，迫使您的流量走更直接的路径。这样可以加快连接速度，缩短ping响应时间。

此外，如果您的互联网服务提供商正在限制游戏流量，VPN也能帮上忙——因为VPN加密能隐藏您正在做的事情，所以他们很难拖慢您的网速。虽然您可能不总会看到ping值下降，但一个好的游戏VPN真正带给您的是延迟一致性。在高峰时段，您的游戏延迟不会从平稳的10ms飙升到300ms，而是更有可能稳定在20-30ms这样的可用水平，从而保持游戏的稳定和可靠。

总结

大多数VPN在设计时根本没有考虑到游戏，导致玩游戏时延迟增加和连接中断。选择合适的游戏VPN意味着不仅要寻找具有卓越性能的VPN，还要关注那些适用于您具体情况的功能。

我推荐的所有顶级VPN都能很好地用于各个平台上的竞技游戏，但有几款更胜一筹。ExpressVPN拔得头筹——它为我们提供了最快的网速、最低的ping值，而且设置起来超级简单，即使在没有原生VPN支持的游戏主机上也是如此。