7款最佳免费iPhone & iOS VPN(2022年测试更新)

市面上充斥着大量不靠谱的 VPN，要找到优质的免费 iOS VPN 可谓非常艰难。许多免费 VPN 会记录用户数据并将其出售给第三方。此外，有些 VPN 的安全功能较弱，会拖慢设备的速度，或快速消耗 iPhone 的电量。最让人头疼的是，你要是去看用户评论，这些不靠谱的免费 VPN 的评分往往都不低于四星。

我测试了 50 多款 VPN，挑选出了最好用（也最安全）的 iOS VPN。但别忘了：所有免费 VPN 都有一些限制，如服务器网络较小、速度慢和流量有限额。

我一直都推荐选择顶级 VPN 服务商，如 ExpressVPN。ExpressVPN 不是 100% 免费的，但绝对是我心中的第一名，因为它没有免费 VPN 的那些限制。它具备一流的安全功能，速度超快，不限流量，并可以解锁数十个流媒体网站。你还可以享受 30 天退款保证。我确认过这项政策，的确值得信赖。我在申请退款的 3 天后就轻松收到了退款。

用 ExpressVPN 开启无忧之旅

最佳iPhone和iOS免费VPN完整评测（十一月 2022 年）

1. ExpressVPN：强大的安全功能 + 高速全球服务器网络成就最佳 iOS VPN

ExpressVPN 的 iOS 应用程序非常安全，可以保护你的网络活动。它具备 AES 256 位加密技术，这是目前最高的加密级别。另外，ExpressVPN 采用完全正向保密，让人额外安心。这意味着，即使黑客找到了你的加密密钥，也无法用来解密任何信息，因为密钥会经常更改。

iOS 应用程序有多种协议可选，包括 ExpressVPN 专有的 Lightway 协议。在我的测试中，Lightway UDP 的速度表现最好。它很轻量化，但特别安全，可以降低 iPhone 的耗电量。如果你不知道要使用哪种协议，可以在 iOS 应用中选择"automatic（自动）”选项。这样，ExpressVPN 就会为你的网络选择最合适的协议。

ExpressVPN 非常重视保护用户的隐私。它采用 IP/DNS 泄漏保护和严格的无日志政策，确保你的在线数据不外泄。它的无日志政策已经过独立安全公司的审计和验证，值得信赖。

为了提升安全保护，ExpressVPN 使用纯 RAM 服务器。也就是说，每次服务器重启时，都会自动清除所有数据。此外，它的总部位于英属维尔京群岛（非十四眼联盟成员），因此没有任何法律义务上交用户的个人信息。

它部署了高速服务器网络（所有服务器都支持 P2P）。我测试了它在英国、德国和西班牙的 10 台近距离服务器，测出的平均速度为 75.6 Mbps，是顺畅串流高清视频所需的速度的 15 倍。在连接美国的远距离服务器后，我很惊讶地发现速度只降低了 6%。ExpressVPN 不限流量，速度超快，你可以以正常的网速在 iPhone 上浏览网页、下载种子文件、串流视频，完全不会有降速的情况。

ExpressVPN 可以轻而易举地访问所有热门流媒体平台。它在全球 94 个国家/地区/地区设有 3,000 台服务器，我可以在 iPhone 上观看超过 15 个 Netflix 媒体库的视频（包括 Netflix 美国、英国和日本），还可以轻松访问 Disney+、Hulu、Amazon Prime Video 等网站。

即使是在有网络审查的国家（如中国和伊朗），ExpressVPN 也能运作。但是，请注意：使用未经政府批准的 VPN 在某些国家可能是违法行为。我们绝不容忍任何非法活动。请务必查阅当地有关 VPN 的法律法规，以确保自身安全。

ExpressVPN 的 iOS 应用程序简单好用，这点我很喜欢。安装好后（只需 2 分钟），我单击一下就能连接到了附近最快的服务器。应用中的设置菜单直观明了，你可以按自己的喜好自定义。iOS 应用不支持安全开关和隧道拆分功能，但有其他独特的功能，如"密码生成器”和"威胁管理器”。ExpressVPN 兼容 iOS 12 及更高版本。

威胁管理器是 iOS 应用的独有功能，可以阻止追踪器和恶意网站

此外，它有智能 DNS (MediaStreamer) 功能，并支持同时连接 5 台设备，你可以在所有 Apple 设备上使用 ExpressVPN。有了 MediaStreamer，ExpressVPN 就可以解锁 Apple TV 上的流媒体平台。由于你的 Apple Watch 也连接了 iPhone，因此，ExpressVPN 可以加密 Apple Watch 的数据。

ExpressVPN 不是 100% 免费的，但它有 30 天退款保证。也就是说，你可以完全零风险地试用 ExpressVPN。在试用期间，你可以访问它庞大的服务器网络，享受无限流量、超快速度和强大的安全功能。如果不满意，可以在 30 天内全额退款。

我确认过这项政策，它的确真实可信。使用了 27 天后，我通过它的 7 天 24 小时全天候实时聊天客服申请了退订。我只解释了退订原因，客服很快批准了我的退款。我在 3 天内就收到了退款。

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2. CyberGhost：速度超快，告别减速，在 iPhone 上顺畅上网和串流

CyberGhost 的速度真的很快。我在 iPhone 11 上测试了 15 台服务器，测出的平均速度为 45.6 Mbps。虽然它没有 ExpressVPN 那么快，但我在iPhone上观看超高清版《暮光之城》(Twilight)（通常只需 25 Mbps 的速度）仍然很流畅。它还不限流量，你可以尽情追看最爱的节目，无需担心有烦人的卡顿。

为了保护 iPhone 设备，CyberGhost 采用了数种高级安全功能，包括 AES-256 位加密标准、自动安全开关、WiFi Auto Protect（WiFi 自动保护）和 IP/DNS 泄漏保护。此外，你可以在多种安全协议间切换，包括 WireGuard 和 IKEv2。我推荐使用 WireGuard，因为它很安全，速度也快。当我用 iPhone 11比较这些协议的速度时，我发现 WireGuard 的速度表现最好。

CyberGhost 也十分重视保护用户的隐私。它的总部位于罗马尼亚，该国不是十四眼联盟成员国。另外，它还配备了专门的 NoSpy 服务器，这些服务器位于 CyberGhost 的总部，只有自己的员工才能访问，额外安全。

它的大型服务器网络包含遍布 91 个国家/地区的 9,260 台服务器。无论你身处何方，都可以访问全球内容。它甚至针对不同国家/地区的多个流媒体平台推出了串流专用服务器。当我将 iPhone 11 连到它的美国服务器时，我始终可以打开自己的美国 Netflix、Disney+ 和 Hulu 帐户。

无论身处何处，CyberGhost 都可以帮助你访问最喜爱的流媒体平台

它的 iOS 应用兼容 iOS 13 及更高版本，对 VPN 新手来说是绝佳之选。安装应用只需要 5 分钟。它的"Best Location（最佳位置）”功能支持自动选择附近速度最快的服务器。另外，我特别喜欢可以点击旁边的星号来收藏服务器，这样就不必为了找到想要的服务器一直滚动搜索。

CyberGhost 的缺点是在中国用不了。但我和客服确认过，它在其他有网络审查的国家（如伊朗和土耳其）都能运作。当然，建议你提前了解清楚当地有关 VPN 使用的法律法规，以免触犯何法律。

CyberGhost 不是 100% 免费的，但它提供超长的退款保证期，你可以免费试用 CyberGhost 最多 45 天。我测试了这项退款政策，可以证实它是有效的。在用了 41 天后，我通过它的 7 天 24 小时全天候实时聊天功能申请了退款。聊天客服只问了我几个关于用户体验的问题，然后很快批准了我的申请。我在 4 天内收到了退款。

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3. Proton VPN：不限流量，随时随地保护你的 iPhone

Proton VPN 的免费 iOS 应用不限流量，你可以在 iPhone 上流畅上网，无须担心掉线。大多数免费 VPN 的每月流量限额只有几 GB（有时只有 500MB），因此不限流量是一个不可多得的优点。此外，它的速度也很快。我用 iPhone 11 测试它的 3 台免费服务器时，测出的平均速度为 43.5 Mbps。

它的 iOS 应用具备多种安全功能，可以保障你的个人信息安全。它具有 AES 256 位加密技术、IP/DNS 泄漏保护和多种安全协议（WireGuard、OpenVPN 和 IKEv2）。它的安全开关还可以进一步保护你的网络连接：假如 VPN 突然掉线，也不用担心数据会泄漏。但它的广告和恶意软件拦截器  (NetShield) 用不了，这让我有些失望。免费版不包含这项功能。

Proton VPN 的"Always On VPN（始终开启VPN）”功能无法停用。这样，当 VPN 意外掉线时，你始终可以受到保护，因为 VPN 会自动重新连接。

Proton VPN 执行严格的无日志政策，可以妥善地保护你的数据。此外，它的 iOS 应用是通过了独立审计的开源应用，透明度很高。除此之外，它的总部位于瑞士（非五眼/九眼/十四眼联盟成员国）。因此，它没有义务与联盟成员国共享你的在线数据。

这款应用兼容 iOS 12 及更高版本，安装起来很简单。我可以用"quick connect（快速连接）”按钮在几秒钟内连到速度最快的服务器。但你只有提供了联系信息，才能使用 Proton VPN 的额外安全功能，这点让我很失望。另外，免费 VPN 只能连接 1 台设备，因此我无法同时让所有设备连接 VPN。

它的服务器网络很小，在美国、日本和荷兰设有 17 台免费服务器（不支持 P2P 文件共享）。因此，虽然我在 iPhone 11 上测出的速度很快，但根据你的所在位置、VPN 使用时间、网络拥塞情况，你可能会遇到速度较慢的情况。另外，我也不能用 Proton VPN 的免费版解锁任何流媒体平台（但可以看 Netflix Originals）。

我想询问客服有关服务器的问题，却发现它没有 7 天 24 小时全天候客服支持，需要通过邮件与他们联系。我等了 2 天才得到回复。与其他提供实时客服支持的免费 VPN（如 hide.me）相比，Proton VPN 客服的回复速度相对较慢。还好它的官网上有全面的知识库，你可以在这里找到大多数问题的答案。

免费使用 Proton VPN

4. Avira Phantom VPN：应用程序人性化，一次性让所有 iOS 设备连上 VPN

Avira Phantom VPN 的免费 iOS 应用简单易用，对 VPN 入门用户来说是很棒的选择。单击它显眼的连接按钮，即可在连接服务器。在测试中，我很喜欢用"Nearest Location（最近的位置）”功能。它会自动连接到附近速度最快的服务器。这款应用兼容 iOS 11 及更高版本。此外，它也支持同时连接无限台设备，我可以保护我所有的 iOS 设备。

它具有军用级 256 位加密技术、安全开关和 IP/DNS 泄漏保护功能，可以很好地保护你的 iPhone。我也很爱用"Auto-connect（自动连接）”功能：检测到不受信任的 WiFi 网络时，它会自动连接 VPN。

Avira Phantom VPN 的 IP/DNS 泄漏保护可防止网络数据遭到窥探

它执行严格的无日志政策，不会记录你 iOS 设备中的任何个人信息。但有个缺点是总部设在德国，而德国对用户隐私并不是很友好。

我用 Avira Phantom VPN 时的速度还不错。用 iPhone 11 连接美国服务器时，我的速度达到了 39.5 Mbps，相当不错，可以在 1 分钟内下载一个 250MB 的文件。但是，连接 VPN 前，我的速度为 64.9 Mbps。因此，与基准速度相比，降幅高达 39%，表现并不是很理想。

对于一款免费 VPN 来说，它的服务器网络已经足够大了：它在全球范围内提供 37 个免费服务器位置（均支持种子下载）。但是，我测试了 15 台服务器，都无法访问任何流媒体平台：页面无法加载，或者是加载成功了，但收到 VPN 被检测出来的代理错误。

Avira Phantom VPN 的每月流量限额为 500MB。无论如何，它都不是一款出色的串流 VPN（只能串流高清视频 30 分钟）。值得庆幸的是，如果你用电子邮件注册，每月可以额外获得 500MB。

虽然免费版 Avira Phantom VPN 提供了知识库，在那里可以找到大多数问题的答案，但你无法联系客服。这有点烦人，因为我对某些安全功能有一些特定的问题，但在知识库中找不到答案。

免费使用 Avira Phantom VPN

5. hide.me：用可自定义的 iOS 应用，妥善保障 iPhone 的安全

hide.me 支持用户根据自己的喜好自定义安全设置。这点很棒，因为许多免费 VPN 的定制选项少之又少（如有）。测试时，我可以切换安全协议（IKEv2 和 OpenVPN），手动配置 DNS 设置，以及打开和关闭某些安全功能。

在 hide.me 免费的 iOS 应用中，你可以选择 19 种语言，以及切换明暗模式

这些安全功能包括安全开关和"connect on application start（应用启动时连接）”。此外，hide.me 具备军用级 AES 256 位加密技术和 IP/DNS 泄漏保护功能呢。我用 iPhone 11 进行泄漏测试时，没有检测到 IP/DNS/WebRTC 泄漏。你可以放心地将个人信息交给 hide.me。

你也不需要订阅或注册，就能使用hide.me 的众多功能。大多数免费 VPN 都会限制这些选项，强迫你升级套餐。虽然 Proton VPN 有一些优秀的自定义选项，但只有注册后才能使用。然而，hide.me 会记录分配给你的 IP 地址和随机 VPN 用户名，但这些信息无法追溯到你个人（而且每隔几个小时就会清除信息）。

另外，你的隐私也可以得到充分的保护。因为 hide.me 的总部位于马来西亚，该国不是十四眼联盟成员国。从隐私方面来看，hide.me 做得很好。

我用 hide.me 测出的速度还不错。用 iPhone 11 连接免费服务器时，我的平均速度为 35.6 Mbps。再加上每月 10GB 的免费流量，我可以顺畅地浏览网页，没有中断。但对于煲剧来说，流量并不够用。你只能串流高清视频大约 3 个小时，之后就没流量了。

它有 5 个免费服务器位置（加拿大、荷兰、美国东部、美国西部和德国）可选，所有位置都支持种子下载。可惜我无法访问 Netflix 上有地区限制的内容。而且，当我试着访问 Hulu、Disney+ 等热门流媒体平台时，总会收到检测到VPN的错误消息。

你可以在 iOS 12 及更高的版本上使用  hide.me 应用。它的界面直观明了，甚至可以调整明暗模式。我也很喜欢可以通过 ping 值来筛选服务器，这样就能建立更快的连接，流畅地用 iPhone 打游戏。只需点击"Enable VPN（启用 VPN）”，就能连接服务器。

hide.me 甚至为免费用户提供 7 天 24 小时全天候实时聊天功能和庞大的知识库。我可以直接在应用程序中向客服发送请求，操作非常方便。你无需退出应用程序并在浏览器中联系客服。

免费使用 hide.me

6. Hotspot Shield：配备 Catapult Hydra 协议，远距离连接一样够快

有了 Hotspot Shield 的 Catapult Hydra 协议，你可以在连接远距离服务器时获得超快的速度。因此，虽然它只有 1 台免费服务器（在美国），而且我在离它 5,000 多公里以外的地方（我在西欧），我的速度还是很快。这款应用程序自称免费版本会限制用户的速度，但我用 iPhone 11测试时，测出的平均速度约为 34.4 Mbps。

Hotspot Shield 同时具备 AES-256 位加密技术和完全正向保密，可以很好地保护你的 iPhone。此外，它的泄漏保护功能可以防止用户数据被窥视。我用 ipleak.net 测试它的服务器时，没有发现任何泄漏。但 Hotspot Shield 的免费版没有安全开关。

这款应用兼容 iOS 12 及更高版本，安装起来超简单，只花了我 5 分钟的时间。另外，使用它的 iOS 应用甚至不需要注册。这让我觉得很安全，因为不用提供任何联系方式。应用中还内置了知识库，不用切换到浏览器即可获取大多数问题的答案。遗憾的是，我的免费帐户无法访问实时聊天客服。

Hotspot Shield 的总部位于美国（五眼/九眼/十四眼联盟成员国），这让人有点担心。此外，它还会记录用户的带宽消耗量和 VPN 的会话时长。幸好所有数据都是匿名的，无法到识别个人。因此，如果你想保护自己的 iOS 设备，它还是不错的选择。

Hotspot Shield 每月流量限额为 15GB，但每天只能使用 500MB，足以检查电子邮件、社交媒体帐户或下载小文件。但观看高清视频就不够用了，因为串流 1 小时高清视频需要 2-3 GB。基于流量限额，加上我不能解锁任何流媒体平台，Hotspot Shield 的免费套餐根本不适合用来串流。

免费使用 Hotspot Shield

7. TunnelBear：大型服务器网络，在 iPhone 上畅享全球内容

TunnelBear 的免费版支持用户访问它完整的服务器网络，让我觉得很惊喜。因为大多数免费 VPN 只开放几个服务器位置。你可以访问 47 个国家/地区的网站，速度还不错，因为找到周边的服务器很容易。但是，当我试着访问自己的 Netflix 美国帐户时，却看不了任何受地区限制的内容（只能看 Netflix Originals）。此外，我也解锁不了其他任何流媒体平台。

TunnelBear 可以确保你的 iPhone 数据安全无虞。它具备 AES 256 位加密技术、无日志政策和自动 WiFi 保护功能。自动 WiFi 保护功能会自动检测不受保护的网络，并向你发出警告，提醒你连接 VPN。此外，TunnelBear 还有泄漏保护功能。我测试了 10 台服务器，都没有发现任何泄漏情况。不过，可可惜它没有安全开关。

它的本地服务器速度很快，浏览网页和串流视频都不会降速。测试英国、法国、德国和荷兰服务器时，我测出的平均速度为 30 Mbps。但在我连接它的远距离服务器后，它的表现让人失望：速度有时会降到 8 Mbps。

如果你是VPN入门用户，TunnelBear 人性化的 iOS 应用是一个完美选择。它的一键连接按钮可以帮你自动连接到附近速度最快的服务器。此外，应用使用起来也很有趣，它会显示一幅世界地图，每次连接时，你都会看到一头卡通熊穿过你的实际位置和服务器位置之间的隧道。应用兼容 iOS 12 及更高版本。

TunnelBear 每月的流量上限为 500MB，非常可惜。用它来随便上上网还行。但是，如果你在 Twitter 上 @ 它，每个月可以额外获得 1 GB的流量。我这么做了，并在 5 分钟后收到了奖励的流量。

开始使用 TunnelBear

快速对比表：最佳 iOS和iPhone免费VPN

下面展示了每款上榜的免费 VPN 最实用的功能。你可以比较它们的平均速度、iOS 兼容性和每月流量限额。此外，我还列出了每款 VPN 的服务器位置数量、是否需要注册以及是否可以解锁 Netflix 美国媒体库。

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小贴士：如何挑选最佳免费 iPhone 和 iOS VPN

在搜寻最佳免费 iPhone VPN 时，我采用了下面的这些标准。如果你在为 iOS 设备挑选免费 VPN，不妨试试这些标准。

• 真正免费。免费 VPN 不会一上来就要你订阅。我确认所有上榜 VPN 不是完全免费就是有经过测试和验证的可靠的退款保证。
• 高级安全和隐私功能。我挑选出的所有 VPN 都具有 AES 256 位加密技术和 IP/DNS 泄漏保护功能，能有效地保护你的网络信息。此外，我通读了它们的日志记录政策，确认上榜的 VPN 都不会存储任何可识别到个人的数据。
• 人性化的 iOS 应用。尽量选择界面简单易用的 VPN，这样会更省心。榜单中的所有 VPN 都提供简易的应用程序，在 iPhone 或 iPad 上用起来很顺手。
• 速度快，流量足。要在串流视频、下载种子文件和浏览网页时避开烦人的降速，应选择速度不错、流量充足的 VPN。我查看了所有 VPN 的流量限额，确保它们每月至少提供 1GB 流量。我还测试了它们的速度，保证没有缓冲或长时间加载的情况。
• 可以解锁某些流媒体网站。许多免费 VPN 根本上不了流媒体网站。我找到了一些至少可以看 Netflix Originals 的免费 VPN。
• 优质的客服支持。随时能迅速获得所需的帮助非常重要。我逐一测试了这些 VPN，它们有的会提供客服支持，有的官网上有庞大的知识库。

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警告：免费 VPN 有风险

许多免费 iPhone VPN 可能会威胁到你的网络安全。下载免费 VPN 时，需要注意下面这些风险：

• 免费 VPN 会记录和出售你的数据。免费 VPN 通常会把你的在线信息出售给广告商和其他第三方，并以此来牟利。为了保护你的在线隐私，应选择执行严格无日志政策的 VPN。
• 由于安全功能较弱，免费 VPN 可能会泄漏你的数据。免费 VPN 通常缺乏更新安全功能的资源，因此可能会泄漏用户数据。为了保护你的在线信息，应使用具备 AES 256 位加密技术和 IP/DNS 泄漏保护功能的 VPN。
• 免费 VPN 可能会用病毒和恶意软件感染你的设备。虽然这个不算是大问题（苹果对于 App Store 中上架的应用有严格的规定），但在过去，免费 VPN 确实出现过这样的问题。而且，由于大多数免费 VPN 都依赖广告来盈利，它们会经常给用户发送垃圾邮件，增加了设备感染恶意软件的概率。

免费 VPN 黑榜

尽量避开以下免费 VPN，因为它们用起来有风险。这些免费 VPN 可能会记录你的数据，并与第三方（如广告商）共享数据。此外，其中一些还泄露了我的 IP 地址，在保护网络隐私方面并不靠谱。

• Hola：不是真正的 VPN，而是 P2P 网络，你可以和网络中的每位用户共享个人 IP 地址。如果有人使用你的 IP 进行了非法活动，你可能需要对它负责。Hola 还会记录 VPN 连接时间、访问的网站和 IP 地址等信息。
• TurboVPN：充斥着大量广告和跟踪器。此外，它会记录你的在线数据，并将其出售给广告商以牟利。
• Betternet VPN：应用曾遭恶意软件感染。另外，日志记录政策有入侵性，会记录用户访问过的网址、用户的位置和使用的设备等信息。

其他要避雷的免费 VPN 包括：CrossVPN、Stealth VPN、Totally Free VPN、DotVPN、FreeVPN、OkVPN、EasyVPN、SuperVPN、ArchieVPN、HatVPN、sFly Network Booster、One Click VPN 和 Fast Secure Payment。

常见问题解答：iPhone 和 iOS VPN

免费 iPhone VPN 可以打开 Netflix、Hulu 等流媒体平台吗？

很可惜，大多数免费 VPN 的串流效果并不好。它们通常没有资源来升级服务器网络，无法绕过热门流媒体网站强制实施的最新 IP 封锁。它们还会极大地限制你的流量和速度，让你无法长时间看视频。

榜单中的前 2 名 VPN 能够可靠地解锁 Netflix、Hulu、BBC iPlayer 等流媒体平台。此外，它们的速度超快，还不限流量，你可以随心所欲地串流视频。但要注意，它们是高级服务，都提供退款保证，不是 100% 免费的。

我没有找到可以稳定解锁热门流媒体网站的完全免费的 VPN。访问网站时，我不是遭到了付费墙的封锁（让我升级为付费套餐，才能访问），就是遇到了错误消息。有时我可以上 Netflix，但只能看 Netflix Originals。

iOS VPN 可以在其他设备上使用吗？

可以。所有上榜的 iOS VPN 都支持 Mac、Windows、安卓等系统。榜单中的有些 VPN 甚至支持路由器，你可以在通常不支持 VPN 的设备上安装。但大多数免费 VPN 一次只能连接一台设备。因此，即使它和你的很多设备兼容，但也无法同时连接所有设备。

有安全、免费的 iPhone和iPad VPN 吗？

有，但只有部分免费 VPN 能安全地在 iOS 设备上使用。所有上榜地 VPN 都很安全。它们都具备必要的安全功能（如军用级加密技术和 IP/DNS 泄漏保护），并执行严格的无日志政策，可以很好地保护你的隐私和 iOS 设备。

请注意：免费 VPN 通常会有烦人的限制，如速度慢、服务器网络小、流量上限、安全功能薄弱。这些限制的存在是为了迫使用户升级到付费套餐，但这并不代表 VPN 不安全。而有些免费 iPhone VPN 的确很危险，如 HolaVPN、Touch VPN、Flash VPN 和 VPN Proxy Master。

对中国、土耳其、伊朗和阿联酋来说，最佳免费 iPhone VPN 是哪一款？

针对实施网络审查的国家，一款出色的免费 iPhone VPN 应具备混淆技术、军用级加密技术和 DNS/IP 泄漏保护功能，才能确保用户的安全。但只有少数 VPN 可以绕过中国的"长城”防火墙，其中包括 ExpressVPN。

在中国使用 VPN 要额外小心，因为中国政府不允许任何人使用未经政府批准的 VPN。但是，中国政府只是封锁了 VPN 服务，不会追踪到用户个人。在中国，还没有游客因为使用了 VPN 而被罚款。无论如何，vpnMentor 团队都建议你查阅当地有关 VPN 使用的最新法律，以避免触犯任何法律法规。

为什么iPhone 和 iPad 需要用 VPN？

VPN 可以保护你的在线数据（iOS 或你使用的任何设备），抵御黑客和其他第三方（如广告商）的威胁。广告商会利用你的数据生成定向广告。虽然这并不危险，但仍然侵犯了你的隐私。本文中的所有上榜 VPN 都具备必要的安全功能，可以保护你的个人信息。而且它们都不会记录你的任何数据，因此也无法向广告商出售任何数据。

靠谱的 iPhone VPN 还可以避免互联网服务提供商 (ISP) 或手机运营商查看你的浏览历史，能加密你的数据，保护你在公共 WiFi网络上的安全，帮助你访问受地理位置限制的内容。

免费 iOS VPN 会存储用户日志吗？

本文推荐的所有免费 iOS VPN 都不会存储任何可识别到个人的信息。其它免费 iOS VPN 的确会保存用户日志，甚至通过将数据出售给第三方来牟利。因此，在下载免费 VPN 之前，提前做好功课非常重要。用 VPN 归根到底是为了保护隐私。假如使用会收集和出售用户数据的劣质服务，那么还不如不用。

免费 VPN 会加快 iPhone 的电量消耗吗？

会，VPN 会加快 iPhone 电量消耗。VPN 会加密后台进程，因此会消耗额外的电量。但是，一些免费 VPN 的 iOS 应用程序是高度可自定义的，你可以更改设置，从而降低电量消耗。例如，ExpressVPN 的专有 Lightway 协议就非常轻量化，消耗的电量微乎及微，用户几乎感觉不到。

想要延长 iPhone 的续航时间，你也可以调暗屏幕亮度，关闭后台的程序。

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立即使用苹果免费VPN保护iPhone

许多免费 VPN 并不安全，会通过出售用户数据来盈利。虽然寻找可靠免费 VPN 的过程很艰难，但我还是找到了几款靠谱的 VPN。但别忘了：它们都有一些限制，如流量上限、速度慢或服务器网络小。

鉴于这些原因，我推荐 iPhone 使用 ExpressVPN。它不是完全免费的，但具备大多数免费 VPN 没有的功能。它的 iOS 应用具备军用级安全功能、高速全球服务器网络，并且不限流量。它提供 30 天退款保证，你可以安心测试 。如果不满意，可以随时申请退款。

综上所胡，提供退款保证的最佳免费 iPhone 和 iOS VPN 是…