ExpressVPN和NordVPN比较评测（2024年）

詹姆斯·艾弗尔德 高级撰稿人

更新于 2025-02-10

就品牌知名度而言，NordVPN 显然名气更大。NordVPN 的用户数已突破 1400 万¹，约为 ExpressVPN 的三倍（官方数据显示 ExpressVPN 用户数量超 400 万²）。即便如此，经过我们多年实测，ExpressVPN 是更好的选择。

我们对两种服务进行了严格的测试，以在各种指标中找到更好的选择。我们考察了速度、流媒体播放能力、种子下载能力等诸多方面。虽然某一款服务并非在所有方面胜出，但是我们最终还是找到了一个整体表现更佳的选项。

两款VPN性能都非常稳定，但如果您想要一款速度最快且易于使用的VPN应用，我推荐ExpressVPN。其专有的Lightway协议使其领先于包括NordVPN在内的所有竞争对手。然而，这并不是说NordVPN是一个不好的选择。它也的确称得上实至名归，一些用户可能更喜欢其功能更为技术化的应用程序。

时间不够用？以下是我的主要发现

*ExpressVPN 以可靠性而著称，但在中国仍可能会有连接不稳定的情况。

流媒体——ExpressVPN可与更多地区性平台兼容

这两款VPN都以其流媒体功能而闻名。两者都拥有速度快且表现稳定的特征，同时适用于大多数主流流媒体平台。然而，二者之间的主要区别在于，哪一款能更好地在全球范围内任何地方访问地区性平台并进行高清播放。

两者都没有专门的流媒体服务器，但当一个服务的整个服务器群都支持流媒体时，这反而是一种优势。这意味着您无需寻找特定的服务器，也不用担心服务器负载过高。

ExpressVPN在我们测试的每个平台上都适用。我们可以无延迟地高清观看（可用的最佳视频画质）BBC iPlayer，并且剧集加载也是瞬间完成。我们观看Netflix US、DAZN、{{Twitch、Spotify、YouTube、beIN Sports、Hulu和Max时也没有遇到任何问题。

ExpressVPN的Lightway协议是各种网络流媒体播放的理想选择

NordVPN同样可以在任何地方以极佳的视频画质访问全球所有大型平台。我们使用其在Netflix US上观看了《莎姆与小猫的新生活》（Sam and Cat），没有出现缓冲或中断。尽管也适用于BBC iPlayer，我们却无法用它来安全地访问Hotstar，观看DAZN US时其表现也不如人意。如果用户偏爱以上两种平台种的任何一个，那么这一点可能会成为决定性的因素。

在英国所有地区NordVPN均可用于播放Netflix

两者都能提供稳定的连接和持续的快速流媒体播放速度，无论是高清还是超高清。使用这两种VPN，我们都能在高峰时段观看自己喜欢的节目，而不会出现连接中断或速度变慢的情况。两款 VPN 都配备了智能 DNS 功能，让你在通常不支持 VPN 的设备（如游戏机和某些智能电视）上也能畅享高清视频。NordVPN 的智能 DNS 功能仅支持美国流媒体平台，而 ExpressVPN 的智能 DNS 功能（MediaStreamer）则支持美国、英国和澳大利亚的热门流媒体网站。

要在 Apple TV 上使用 VPN，该选 ExpressVPN 还是 NordVPN？两家提供商都提供适用于 Apple TV 的原生应用，安装快速便捷。但 ExpressVPN 的应用设计对用户很友好，界面简约明了，因此更得我们青睐。不过，NordVPN 的 Apple TV 应用直接集成了一些额外高级设置，比如多种协议选择和安全开关，这一点还是挺赞的。

优胜者

两款VPN在流媒体播放方面均表现出色，且都配备全球服务器网络，用户可以安全地从任何地方访问各类热门平台。但ExpressVPN在地区性平台上表现更稳定，因此在这一方面ExpressVPN胜出。

服务器网络——ExpressVPN的多功能性证明了其优势

这是另一个需要花时间验证才能确定获胜者的方面。相较于ExpressVPN，NordVPN拥有更多服务器，同时还提供一系列专用服务器。其提供双重VPN服务器，可实现双重加密（这是ExpressVPN无法匹敌的），还提供P2P服务器，以及Tor Over VPN连接，让用户可以在普通浏览器中访问暗网。

在隐私方面，还有一些值得一提的地方。NordVPN一直在积极推出自营服务器（即自主拥有的服务器），以确保服务器的安全性，同时减少第三方中间环节。而ExpressVPN和大多数VPN一样，其服务器是租自第三方。不过，两款VPN都提供虚拟服务器，可在存在严格VPN法律的地区（如印度）提供私人IP。两款 VPN 都采用动态 IP 地址，因此用户每次连接服务器时，都能获得不同的 IP 地址。

然而，ExpressVPN的多功能服务器也不容忽视。所有服务器都支持流媒体播放、P2P，甚至混淆功能，这降低了用户因不同活动而频繁切换服务器的繁琐性。

这让我难以抉择，因为我既欣赏通用型服务器的优点，也欣赏活动优化型服务器的优点。尽管如此，我认为ExpressVPN连接的多功能性最终还是略胜一筹，因为这可以使其操作更方便。

优胜者

ExpressVPN的服务器覆盖范围更广，导航更便捷，因此获得了用户的认可。

速度——ExpressVPN的Lightway速度超过NordLynx

我们的英国速度测试员测得的基线速度为250Mbps。他们分别为每个VPN使用了最快的协议——ExpressVPN使用的是Lightway，NordVPN使用的是NordLynx。

Lightway和NordLynx均为专有协议，且两者开发的宗旨都是为了在实现高速的同时保证安全性。

前者由ExpressVPN从头开始构建，其代码量远小于大多数现代VPN协议，这使得数据传输速度更快。后者基于 WireGuard 协议构建，解决了该协议潜在的安全问题。因此它比其前身更强大，同时并未失去速度优势。

ExpressVPN的上传速度非常稳定

这两款VPN都以速度著称，但ExpressVPN是当之无愧的赢家，几乎在所有测试中都比NordVPN略胜一筹。在我们的每次下载测试中，它至少要快几兆比特每秒，虽然上传速度接近，但ExpressVPN几乎每次都会胜出。如果您的基线连接速度较慢，那么选择速度最快的VPN将为您带来更大的好处。

NordVPN在美国延迟（Ping值）明显更低

以下是我们进行的一些速度测试的简要总结：

优胜者

更快的协议确保ExpressVPN在所有距离上都能达到更快的速度。

游戏——ExpressVPN提供更便捷的游戏主机连接

Ping值是游戏的关键数据，因为它可以测量您的命令与屏幕响应之间存在的延迟。Ping值在100毫秒以下是流畅游戏体验的理想状态，而两款VPN都能轻松达到这一标准。两者间几毫秒的差异可以忽略不计，对您的游戏体验不会产生明显的影响。
我们位于英国的速度测试人员还测量了每种服务的Ping值，测试从28毫秒的基线值开始。

在连接附近服务器时NordVPN和ExpressVPN在游戏方面表现都相当出色。我能够在好友的专用服务器上畅玩（Risk of Rain 2）数小时，即使在高峰时段也没有出现 Ping 峰值。

附近的服务器可为用户玩游戏提供最快的速度和最低的Ping值

不过，我仅推荐使用本地VPN服务器，因为就我测试过的所有VPN而言，连接的服务器越远，游戏的延迟程度就越大。由于两款VPN的表现都差不多，所以在这一范畴中两者不分胜负。

优胜者 – 打平

/

两款服务的卓越速度和低Ping值让它们都成为玩游戏的理想选择。

种子下载——两者在P2P方面表现都非常出色

ExpressVPN的所有服务器都支持种子下载，NordVPN的大部分服务器也支持。连接后，您可以向下滚动服务器列表，看到"P2P"旁的绿色指示灯。事实上，只有NordVPN在阿尔巴尼亚、玻利维亚、北马其顿和摩尔多瓦的服务器位置不支持P2P。两者的下载速度非常接近，无法分出胜负。

ExpressVPN的混淆功能意味着您在受限网络中进行种子下载而无需调整设置以此同时，NordVPN提供的SOCKS5代理能够加快下载速度，但无法加密您的数据。因此，这两项服务在种子下载方面各有特色，选择哪一个取决于您的具体需求。

优胜者 – 打平

/

如果选择服务器时遇到问题，请选择ExpressVPN。如果您只想通过SOCKS5代理进行快速下载，NordVPN可能是您的选择。

安全性——NordVPN功能更丰富

两款服务都具备高度安全性能，但NordVPN具备一些增强功能。首先，其Tor Over VPN服务器允许您在常规浏览器中访问Tor网络和暗网网站，从而避开Tor浏览器众所周知的速度缓慢问题。

此外，NordVPN 更进一步，其官网提供了一些向公众开放的免费工具，致力于保护用户的个人隐私。打开网址之前，用户可使用 Link Checker（链接检查工具）和 File Checker（文件检查工具）扫描网址，识别潜在威胁，及检查文件是否携带恶意软件。

NordVPN的Threat Protection Pro甚至可检测诈骗网站，保护用户免受欺诈

其次，在我的测试中，NordVPN 的内容拦截器组织了超过 34% 的危险骚扰。它提供两个版本的威胁防护功能：Threat Protection Pro 和 Threat Protection Lite（轻量版）。Lite 版本需要激活 VPN 连接才能使用，以基于 DNS 的拦截为主；而 Pro 版则不依赖于 VPN 连接，提供更高级的过滤功能。Threat Protection Pro 非常有效且定制化程度高；你可以选择屏蔽广告、跟踪器和恶意软件的任意组合，并扫描下载的每一个文件以检测是否有病毒。它甚至可以扫描硬盘驱动器，检查设备上是否已存在危险文件。

ExpressVPN还可以屏蔽成人内容，非常适合家庭电脑和儿童设备使用。

这并不是说ExpressVPN的Advanced Protection功能不好；根据我的经验，对于VPN内置的广告拦截器来说，60%的拦截率已经相当高了。然而，其竞争对手Threat Protection Pro的表现远远在其之上。

我很欣赏这两款VPN都提供了终止开关操作的自定义选项。例如，使用ExpressVPN，您可以允许本地网络中的设备绕过终止开关并保持连接（如打印机）。NordVPN允许您为特定应用程序自定义终止开关功能。当手动或意外断开VPN连接时，您还可以选择完全切断互联网连接。我们在移动设备和 PC 设备上对这两款 VPN 的安全开关功能进行了测试，模拟了在连接过程中突然切换服务器的情况。结果显示，我们的真实 IP 地址始终没有泄露。

NordVPN还提供了一些不常见的高级选项。Meshnet可让您远程连接到其他设备，创建自己的专用网络。只要朋友或同事也拥有NordVPN，您甚至可以与他们相连。这有助于绕过工作场所、大学或公共WiFi上的网络限制。它的 Windows 版还提供 Custom DNS（自定义 DNS）功能，允许用户自行设置首选的 DNS 服务器地址，从而进一步防止第三方窥探其在线活动。

最后，NordVPN声称其拥有的双跳服务器可用于额外加密和专用（私有）IP地址，以进一步规避VPN封锁。的确，ExpressVPN的混淆功能完全集成到每台服务器中，因此如果您更喜欢精简的配置，它可能仍然是一个更好的选择。

优胜者

NordVPN提供了以安全为中心的服务器选项和高效的恶意内容拦截器，在安全功能方面略胜ExpressVPN一筹。

隐私保护——ExpressVPN重视保护您的隐私

两款VPN都宣称遵循严格的无日志政策，确保您的在线活动保持私密。ExpressVPN位于英属维尔京群岛，NordVPN位于巴拿马，两者均不在 5/9/14眼联盟的管辖范围内。

以下为两款 VPN 收集的日志类型详细对比表：

NordVPN与Surfshark同属一家母公司，而ExpressVPN的母公司也拥有CyberGhost。所有这些服务均作为独立实体进行开发和管理，因此功能差异显著。

ExpressVPN通过开源其Lightway协议，允许技术社区检查其安全性，从而证明了其致力于透明化的决心。相比之下，NordVPN的应用程序并非开源，如果您重视透明化，可能会对此有所顾虑。两款VPN都接受比特币支付，允许用户匿名付款。

NordVPN 的隐私政策接受了 4 次审计，ExpressVPN 的隐私政策也接受过 3 次专门的审计。NordVPN 的政策明确指出，只有在执法部门的数据上交请求符合运营管辖区的法规时，才会响应此类请求。不过，其无日志政策仍可确保用户个人身份信息不遭泄漏。

ExpressVPN 一共接受过 19 次审计，涵盖其服务的各方各面，审计对象包括 VPN 路由器、应用程序和浏览器扩展程序。所有审计报告都已在 ExpressVPN 官网上公布，以确保信息公开透明。

在数据泄露历史方面，NordVPN曾面临安全性方面的挑战，其在 2018 年卷入到了一起服务器泄露事件，不过后来采取了多项措施加强安全性。虽然 ExpressVPN 没有遭受过类似的服务器数据泄露，但也曾发现 Windows 设备在隧道分离功能下处理 DNS 请求存在漏洞。为此，ExpressVPN 在 2024 年接受了一次安全审计，并发文详细说明了这一问题。

优胜者

凭借其积极的透明度措施、良好的安全记录，以及有利的司法管辖范围，ExpressVPN成为保护隐私的更佳选择。

在中国可用——ExpressVPN更稳定

没有任何安全的VPN能在中国做到100%稳定可靠。由于“中国国家防火墙（GFW）”一直在不断更新，即使是最先进的VPN也难以跟上它的步伐。

尽管如此，ExpressVPN在中国境内的表现通常更稳定。其在每个服务器上都提供混淆功能，这意味着您可以以最少的操作绕过严苛的网络封锁。此外，它还提供一个镜像网站，该网站会定期变更，方便用户在中国境内下载。

ExpressVPN还推荐了一些在中国可用的服务器，包括洛杉矶5号、英国温布利、新加坡滨海湾和法国阿尔萨斯等。

NordVPN不保证在中国能正常使用，建议尝试不同的服务器。您可以联系其客户支持部门获取最新的服务器列表。

好消息是，两款 VPN 都提供 30 天退款保证，你可以试用其服务，无须担心会有任何财务风险。

优胜者

ExpressVPN是唯一一款在中国较稳定地运行的VPN。尽管NordVPN提供了一系列功能以使其能在中国境内使用，但它无法保证一定奏效。

安装和易用性——ExpressVPN轻松取胜

两种服务都可在多种设备和操作系统上轻松进行安装，NordVPN还提供适用于Windows、Android、macOS和iOS的中文应用程序。打开应用程序后，你会发现ExpressVPN更易于使用，应用程序界面设计精美且直观。我与测试团队的其他成员进行了交流，我们都认为这款应用在各种设备上的表现都完全一致。

EspressVPN的设置分布在3个直观的应用程序视图中

遗憾的是，我认为 NordVPN 的应用程序显得较为杂乱。主界面旁有许多图标，需要逐一点击才能弄清其功能。有趣的是，App Store 和 NordVPN 的官方网站提供了 2 种不同版本的 macOS 应用程序。建议从官网下载，这样可以获得更多功能，例如 Meshnet（网状网络）和 Threat Protection（威胁防护）的完整功能。

虽然 NordVPN 的应用可能不够简单好用，但它提供了使用指南，让用户的操作更轻松。例如，Security Assistant（安全助手）可为用户提供个性化建议，以提升在线隐私安全。此外，它还会生成隐私保护摘要，在其中显示用户的 IP 地址，以便确认当前 IP 地址与所连 VPN 服务器一致。

NordVPN的界面不够直观，但包含一些高级选项

ExpressVPN 和 NordVPN 都提供浏览器扩展程序，但两者的部分关键功能有所不同。ExpressVPN 的浏览器扩展程序相当于完整版桌面应用的控制器，包含 WebRTC 拦截功能；而NordVPN 的扩展则是轻量级的代理。令我欣喜的是，NordVPN 的浏览器扩展还提供一些附加功能，比如可拦截广告和恶意软件的 Threat Protection Lite。

如需在 iPhone 上使用 VPN，ExpressVPN和NordVPN哪个好？在苹果应用商店中，两者的评分都高达 4.7。鉴于 ExpressVPN 的应用设计对用户更友好，因此我们更推荐这款 VPN。不过，两宽 VPN的 iOS 版应用都兼容 Siri 快捷指令。用户可创建自定义语音命令，无需手动控制 VPN 并能轻松快速访问 VPN 功能。

NordVPN 的移动应用则有更高级的安全设置功能，但操作起来可能略为复杂。我很喜欢它的夜间模式，用起来对眼睛更友好。我也确认了两款 VPN 在 Google Play 中的评分，ExpressVPN 的评分为 3.9，略高于 NordVPN 的 3.8。

ExpressVPN现在还推出了一款名为Aircove Go的旅行版路由器，非常适合经常旅行的科技爱好者。其体积小、重量轻，非常适合在酒店、咖啡店和其他公共场所使用。此外，它还配有定制路由器固件，可轻松安装在各种路由器上。它还集成了Lightway协议和路由器连接终止开关功能。

两款VPN都具备的一个功能是，可让用户为各种在线活动进行预先设置。在ExpressVPN中，这个功能称为快捷方式，而在NordVPN中的版本被称为预设。

每款 VPN 都为 Apple TV、Fire TV 和 Android TV 提供原生应用程序，但我们发现ExpressVPN 的智能电视应用程序更易于导航和操作。另一点我比较欣赏的是，ExpressVPN 的 Fire TV 应用程序附带了安全开关，以确保在连接突然中断的情况下用户的位置信息不会被意外暴露。

优胜者

高级用户可能更喜欢NordVPN的奇特功能，但不可否认的是，ExpressVPN使用起来更加简单直观。

可靠性与支持服务——ExpressVPN是最佳选择

*提供{{中文}}支持

系统从未要求我重新安装ExpressVPN，在我的记忆中也未发生过崩溃的情况。然而，我在使用NordVPN时偶尔会遇到技术问题。如果用户遇到问题，这两款服务都提供可靠的24小时全天候实时聊天功能，但我发现ExpressVPN的回复速度略快一些。此外，在我接触过的客服中，

ExpressVPN的客服最专业、最有效率。

优胜者

ExpressVPN配备无漏洞的应用程序和业内最佳的实时聊天功能，值得您信赖。

定价

	ExpressVPN	NordVPN
起价	$4.99/月	$3.39/月
价格（续订）	每年116.95美元 （可能会有变动）	每年99.48美元 （可能会有变动）
退款保证（天）	30天	30天
每个许可证允许使用的设备数量	8	10
路由器设置（适用于无限设备）	使用专用应用程序进行轻松设置	手动设置

就价格而言， NordVPN和ExpressVPN哪个好？在比较两者的套餐及定价后，可以说NordVPN 在价格方面胜出。

两款 VPN 都提供多种可满足不同时长需求的套餐：ExpressVPN 提供单月、半年和 1 年订阅方案，而 NordVPN 的套餐包括 1 月、1 年和 2 年三种选择。值得注意的是，NordVPN 的 Plus 和 Complete 会员套餐还提供几项额外的安全功能。两者都经常推出特价和优惠活动，尤其是每逢黑色星期五以及其他节假日。

新用户注册时，两款 VPN 都会发放奖励，为用户提供免费使用部分安全工具的权益。例如，ExpressVPN 新用户可免费使用 Keys 密码管理工具，它可以扫描与邮箱相关的数据泄露。订阅 NordVPN Plus 和 Complete 套餐的用户可获取与 Keys 功能类似的 Data Breach Scanner（数据泄露扫描工具）。此外，每款 NordVPN 订阅套餐都包含 Dark Web Monitor（暗网监控）功能，可扫描深网，检测数据泄漏。

除了 VPN，两个品牌都为美国用户提供完整安全防护套件。ExpressVPN 的 Identity Defender （身份防护器）包含了 ID Alerts（ID 警报）、ID Theft Insurance（ID 盗窃保险）、Data Removal（数据清除）和 Credit Scanner（信用扫描工具）功能。NordProtect 则具有身份恢复、网络勒索保护、暗网监控和信用监控等功能。两者的身份信息盗窃保额均高达 100 万美元。

另外，两款 VPN 都提供专用 IP 地址，但用户每月需要为此支付额外费用。ExpressVPN 使用令牌系统分配 IP，以加强隐私保护；而 NordVPN 的位置覆盖范围更广，但会将 IP 关联用户的账户。

ExpressVPN 提供 7 天免费试用，并且这项服务可在任意设备上使用，而 NordVPN 仅向安卓新用户提供 7 天试用。从长远来看，NordVPN 要实惠得多。其续订价格也更低，虽说没有便宜太多。

在我看来，ExpressVPN 的综合表现更优秀，而选 VPN 服务讲究一分钱一分货。不过，在很多方面，两者可以说不分伯仲。如果预算有限，不妨选 NordVPN。

这两款 VPN 都支持多种支付方式，包括信用卡、借记卡、PayPal、Sofort（Klarna）和加密货币（比特币、以太币等）。如果从零售店购买，NordVPN 还支持 Amazon Pay 和现金支付。安卓用户和iOS 用户可享受 ExpressVPN 7 天免费试用服务，而 NordVPN 的免费试用服务仅安卓用户可享。

优胜者

尽管其服务可能无法与ExpressVPN等同，但NordVPN的长期计划具有无可否认的性价比优势。

我们测试ExpressVPN和NordVPN的方法

我们对两款VPN进行了全面评估，重点关注流媒体播放能力、P2P文件共享和在线游戏性能等基本方面。我们的分析还包括对总体速度、安全功能和隐私保护方面的详细考察。除了这些因素之外，我们还结合每项服务的定价结构来找出性价比最高的选择。

如需了解测试流程和标准的更多详情，请访问我们的方法页面。这样，您就可以在选购最适合自己需求的VPN时做出明智的决定。

ExpressVPN对比NordVPN——Reddit评价

在 Reddit 上，ExpressVPN 和 NordVPN哪个更受欢迎？看过一些评论后，我发现两者在 Reddit 论坛上的评价似乎不相上下。两款VPN在速度、流媒体播放能力和安全认证方面都获得了好评。ExpressvPN因其长期稳定性而备受推崇，与其他VPN相比，这两种服务都获得了良好的支持。

许多Reddit用户已经使用其中一款VPN长达5年或更长时间